Twój urlop macierzyński dobiega końca i z niepokojem myślisz, co dalej? Możesz wykorzystać urlop wychowawczy, ale jeśli nie jest to możliwe, postaraj się dokładnie zaplanować swój powrót do firmy. Dzięki temu łatwiej będzie Ci pogodzić obowiązki zawodowe i domowe.
Najważniejszą rzeczą jaką musisz zrobić, aby twoje życie nie zamieniło się w koszmar, to pozbycie się wyrzutów sumienia. Twojemu dziecku nic strasznego się nie stanie, a i ty nie przegapisz wszystkich ważnych momentów w jego życiu. Gdy wrócisz do domu nadal będziesz z nim robić wspaniałe rzeczy, nawet z większą przyjemnością niż zajmując się nim 24 godziny na dobę. Początki mogą być trudne i pewnie będą, ale uwierz wszystko się z czasem ułoży. Przede wszystkim zastanów sie czy musisz wracać do pracy na cały etat, może wystarczy 1/2 lub 3/4.
Jeśli karmisz piersią masz prawo do przerwy na karmienie. Gdy pracuje 6 godzin dziennie masz prawo do jednej takiej przerwy w ciągu dnia, a jeżeli dłużej - dwie. Jeśli karmisz jedno dziecko przerwa wynosi 30 min. gdy więcej 45 min. Przerwy można sumować i korzystać z nich przed rozpoczęciem dnia pracy, w jego trakcie, a także na koniec. Są one wliczone do czasu pracy.
Zależy Ci, by Twoje dziecko nie odczuło boleśnie rozstania. Chcesz być super mamą. Oto co możesz zrobić: - kładz się wcześnie spać i wcześnie wstawaj, w ten sposób rano, przed wyjściem będziesz mogła spędzić trochę czasu z maleństwem; - przygotuj dla niani lub babci plan dnia dziecka. Stały, nie zmieniony rytm da maleństwu poczucie bezpieczeństwa; - po powrocie do domu nie zabieraj się do porządków, gotowania obiadu itp. Poświęć czas dziecku na pewno za tobą tęskniło.
Chcesz zachować opinię solidnej osoby, ale nie zamierzasz już zostawać po godzinach i zabierać pracy do domu, oto co możesz zrobić: - nie dzwoń co pół godziny do domu, w ten sposób tylko zestresujesz osobę pilnującą Twoje dziecko a sama stracisz czas na niepotrzebne rozmowy; - staraj sie maksymalnie skoncentrować na Swojej pracy; - nie zamęczaj innych opowieściami o swoim dziecku, inni też je mają.
Czsami warto też pomyśleć o małej zmianie. Nie zawsze powrót do pracy musi być taki sam. Możesz zapytać szefa np. o telepracę , czyli inaczej mówiąc o to, czy możesz wykonywać Swoją pracę w domu. To świetne rozwiązanie dla mam, które rozliczane są nie za czas pracy, ale za efekty. Zaletą telepracy jest to, że sama ustalasz godziny pracy. Telepracownicy mają takie same uprawnienia jak pracownicy biurowi np do urlopu, premii. Pracodawca musi takiemu pracownikowi zapewnić niezbędny sprzęt a także ponosi koszty jego użytkowania. Innym rozwiązaniem jest podział urlopu wychowawczego na obojga rodziców np. pół roku mama, pół roku tata. Możesz również poprosić szefa o ruchome godziny pracy np. przychodzić godzinę szybciej i szybciej kończyć lub zamiast pracować od poniedziałku do piątku po osiem godzin możesz pracować od poniedziałku do czwartku po dziesięć godzin. O ruchome godziny pracy może także poprosić tata dziecka. Zastanów się także nad założeniem własnej firmy. Może jesteś w czymś dobra np. świetnie znasz języki obce załóż biuro tłumaczeń. Minusem takiego rozwiązania jest to, że mamą prowadzącym własną działalność gospodarczą nie przysługuje prawo do urlopu wychowawczego.
