odchudzanie blog

Zdarza się często, że gdy spędzamy większość dnia prowadząc siedzący tryb przybieramy na wadze w jednym widocznym miejscu - mianowicie na brzuchu. Dodatkowo gdy jesteśmy mało aktywni fizycznie tkanka tłuszczowa brzucha może powiększać się w zastraszającym tempie jak sobie z nią radzić?