ból gardła

Pierwsza pomoc w przeziębieniu

Pierwsza pomoc w przeziębieniu

Jesień już na dobre zagościła za oknem. Chłodny wiatr, deszcz, duża wilgotność powietrza sprawia,że jesteśmy narażeni na przeziębienia. Co zrobić, jak sobie pomóc gdy przemarzniemy i obawiamy się,że to pierwszy krok do tego aby rozłożyła nas grypa lub przeziębienie?