zdrowie kobiety

Jak radzić sobie z menopauzą

Jak radzić sobie z menopauzą

Menopauza, choć jest zjawiskiem naturalnym i nie powinna budzić żadnego niepokoju, wiąże się z pewnymi niepożądanymi objawami. O ile samej menopauzy wyleczyć się nie da, ponieważ  nie jest chorobą, to już łagodzenie towarzyszących jej objawów jest często koniecznością. Nie wszystkie jednak metody są równie skuteczne.