Każda osoba, która uprawia sport jest w pewnym stopniu narażona na kontuzje. Urazy utrudniają treningi i są przyczyną dyskomfortu oraz nieprzyjemnych dolegliwości bólowych.
Każda osoba, która uprawia sport jest w pewnym stopniu narażona na kontuzje. Urazy utrudniają treningi i są przyczyną dyskomfortu oraz nieprzyjemnych dolegliwości bólowych.
W naszych zabieganych czasach zbyt często nie przykładamy wystarczającej uwagi do sygnałów, jakie wysyła nam nasz organizm. Zazwyczaj zaczynamy je dostrzegać, kiedy choroba jest już zaawansowana i wówczas nawet wizyta u najlepszego, najdroższego specjalisty, a także najkosztowniejsze zabiegi niestety nie mogą już pomóc.
W Internecie pełno jest stron prezentujących przeróżne sposoby na chrapanie. W poniższym tekście przedstawię te najprostsze sposoby na chrapanie, zaliczane do grona domowych metod.
Coraz częściej można zauważyć sportowców i to różnych dyscyplin oklejonych dziwnymi, kolorowymi plastrami. Piłkarz włoski Balotelli czy tenisistka Serena Williams paradują z plastrami na plecach, a walijski piłkarz Gareth Bale czasami ma plastry na kostkach. O co chodzi?
Chrapanie jest zjawiskiem akustycznym powstającym podczas snu, gdy miękkie części gardła środkowego zaczynają wibrować, przy jednoczesnym częściowym zamknięciu górnych dróg oddechowych.