Profil Użytkownika

Przydomowe magazyny energii - kiedy warto je zastosować?

Przydomowe magazyny energii - kiedy warto je zastosować?

Domowy magazyn energii to technologia, która pozwala na przechowywanie energii wytworzonej z fotowoltaiki (PV) lub innych źródeł i wykorzystanie jej w późniejszym czasie. Może to być pomocne, jeśli masz panele fotowoltaiczne, ale zużycie energii elektrycznej nie pokrywa się z czasem, kiedy świeci słońce. Domowy magazyn energii może również zapewnić zasilanie awaryjne w przypadku przerwę w dostawie prądu.

Dlaczego mamy problemy z pozbyciem się kilogramów?

Dlaczego mamy problemy z pozbyciem się kilogramów?

Gdy przychodzi nam do głowy odchudzanie to często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak trudne jest to zadanie także pod względem psychicznym. Do tej pory jedliśmy wszystko to, na co mieliśmy ochotę - a teraz narzucamy na siebie ograniczenia i mamy nadzieję, że nasz organizm tak po prostu się z tym pogodzi. Niestety zwykle po okresie pierwszego entuzjazmu i wielkich planów - dopada nas rzeczywistość i po prostu porzucamy wszelkie plany. Akceptujemy to, że nie wiemy, jak schudnąć.

Co robić w ten weekend

Co robić w ten weekend

Ważne jest, aby uzupełnić energię organizmu w czasie umożliwiającym produktywną pracę. Odpoczynek to sztuka, której warto się nauczyć. Nie każdy może sobie pozwolić na zwolnienie tempa i wsłuchanie się w swoje pragnienia. Niektórzy z nas nie mają luksusu dodatkowej godziny snu rano czy kąpieli. Słyszymy tak wiele rad dotyczących osobistej efektywności i zarządzania czasem, że stawiamy tabu na wewnętrzny odpoczynek i radość. Jak więc prawidłowo i produktywnie odpoczywać?