Stanowi około 70% masy białek, które występują w skórze i około 30% białek występujących w całym organizmie. Komórki w naturalny sposób produkują kolagen, dzięki czemu są odporne na różne zewnętrzne naciski i naprężenia, utrzymują w swojej objętości odpowiednią ilość wody a co za tym idzie, swój naturalny kształt i inne właściwości. Jednak po przekroczeniu pewnego wieku (przeciętnie po 25 roku życia) komórki - w tym komórki skóry - zmniejszają produkcję kolagenu. Od tego momentu następuje proces starzenia. Skóra staje się coraz słabsza, traci potrzebną wilgoć i wiotczeje. Komórki, spowalniają swój metabolizm i szybciej obumierają. Dlatego prowadzono badania i odkryto, że można dostarczać dodatkową ilość kolagenu do organizmu. Dzięki stosowaniu kremów i innych środków w których skład wchodzi kolagen naturalny, można uzyskać efekt nawilżenia i wygładzenia skóry. To niesamowite białko można przyrównać do włókna szklanego bądź węglowego, tak często stosowanych w różnych rozwiązaniach technologicznych do wzmacniania i spajania. Kolagen naturalny działa jak materiał kompozytowy, dający wytrzymałość nie tylko skórze, ale też jelitom, chrząstkom ścięgnom, i zębom. W pewnym dziele nazwano kolagen najnowocześniejszym kompozytem wśród znanych dziś budulców. Różne środki zawierające kolagen od kremów po suplementy diety, mogą spowolnić, zatrzymać lub nawet cofnąć efekty starzenia się komórek ciała.
W szczególności kolagen naturalny uzyskiwany ze skóry ryb, działa szybko i bezpiecznie. Ujędrnia i nawilża. Spowalnia procesy starzenia. Regeneruje skórę i inne tkanki. Wygładza zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowych. Rozjaśnia i przywraca naturalne kształty naczyniom włosowatym w całym organizmie. Odmładza włosy i paznokcie. Regeneruje skórę po różnych oparzeniach (np. po opalaniu).
Wielu się już przekonało że stosując kolagen, można zaobserwować niewiarygodne efekty. Kolagen naturalny jest dziś dostępny dla każdego.
Zielona herbata od lat budzi kontrowersje, jeśli chodzi o jej wpływ na nawodnienie organizmu. Jedni twierdzą, że działa jak diuretyk, inni uznają ją za doskonały napój wspomagający utrzymanie odpowiedniego poziomu wody. Jak jest naprawdę? Odpowiedź nie jest tak jednoznaczna, jak mogłoby się wydawać.