Mówiąc o witaminach z grupy B, musimy zaznaczyć, że ich stosowanie jest w dużej mierze łączone ze zjawiskiem stresu, a raczej jego niwelowania. Witaminy z grupy B są w naszych codziennych nawykach łączone ze spożywaniem magnezu i jest to jak najbardziej prawidłowe połączenie.
Fasola czerwona jest rośliną strączkową zdobywającą nasz rynek kulinarny. Praktycznie w każdej restauracji jest ona dodawana jest do różnego rodzaju sałatek czy dań głównych. Wynika to z łatwości w jej używaniu, to chwilowa moda, czy też wartościowy dodatek do codziennej diety ?
