Suplementy diety są kontrowersyjnym tematem. Jedni eksperci twierdzą, że są one niezbędne, inni zaś, że więcej z nich szkody, niż pożytku. Czy każdy powinien suplementować dietę? Oto dwie odpowiedzi, które rozwiążą problem, ale nie zadowolą nikogo.
Suplementy diety są kontrowersyjnym tematem. Jedni eksperci twierdzą, że są one niezbędne, inni zaś, że więcej z nich szkody, niż pożytku. Czy każdy powinien suplementować dietę? Oto dwie odpowiedzi, które rozwiążą problem, ale nie zadowolą nikogo.
Niedobory składników pokarmowych występują bardzo często.