Każdy odpowie z pewnością że chce, by jego dzieci cieszyły się zdrowiem i dobrym samopoczuciem do późnej starości. Jednak wyniki badań wskazują, że z roku na rok coraz większa grupa nastolatków cierpi na dolegliwości, na które uskarżali się 60-latkowie.Jaka jest tego prawdziwa przyczyna i co możemy zrobić, by ratować sytuację ?
Od pewnego czasu w wielu polskich miastach i miasteczkach obserwuje się prawdziwy boom na budowę nowych placów zabaw . Każde większe miejskie osiedle stara się o to, żeby znajdował się na nim taki przybytek, a władze gminne, czy społeczności właśnie osiedlowe bardzo często znajdują pieniądze na takie inwestycje.
Żeby nie mieć problemów zdrowotnych należy dbać o kondycję fizyczną. Jest to ważne zwłaszcza dla kobiet w ciąży, których organizm mocno się zmienia w tym okresie. Odpowiedni trening może dodatkowo sprawić, że zarówno poród jak i pierwszy okres po nim będzie dla kobiety łatwiejszy.
