0
głosów
- +

Zmęczone oczy-jak leczyć je domowymi sposobami.

Autor:

Aktualizacja: 02.01.2011


Kategoria: BHP i Ergonomia / Choroby Zawodowe


Artykuł
  • 0 głosów dodatnich
  • 0 głosów ujemnych
  • 2329 razy czytane
  • 4 przedrukowany
  • 0 Polemik/Poparć <span class="normal">Odpowiadanie na artykuł</span>
  • Licencja: CC <span class="normal">Zezwala się na kopiowanie, dystrybucję, wyświetlanie i użytkowanie dzieła i wszelkich jego pochodnych pod warunkiem umieszczenia informacji o tw&oacute;rcy.</span>
Dostęp bezpłatny <span class="normal">Dostęp do treści jest bezpłatny.<br/> Inne pola eksploatacji mogą być zastrzeżone sprawdź <b>licencję</b>, żeby dowiedzieć się więcej</span>
 

Poniżej opisuję kilka domowych sposobów, jak łagodzić bóle oczu wywołane nadmierną pracą. Myslę, że osoby potrzebujące pomocy skorzystają z moich porad i będą one przydatne.


Zanim o sposobach powiem kilka słów o przyczynach zmęczonych oczu.

Godzinami wpatrujemy się w ekrany telewizyjne i monitory komputerów, wytężamy wzrok przy jeździe samochodem i czytaniu. Nieuniknione jest zatem przeciążenie narządu wzroku. Mięśnie oczu są w dodatku zmuszane do męczącego stałego wysiłku i kurczowego napięcia z powodu wad wzroku, z których nie zdajemy sobie sprawy, albo których nie korygujemy z próżności.

 

SPOSOBY DOMOWEGO LECZENIA:

 

 

1. Przerwijmy pracę przy monitorze na kilka minut, aby wyjrzeć przez okno i popatrzeć na jakiś odległy przedmiot. Dzięki temu nasze oczy nabędą pewną odporność  na dłużej trwające wysiłki.

 

 

2. Zmieńmy ustawienie monitora!

Japońscy naukowcy stwierdzili, że jeśli ustawimy monitor niżej i pochylimy nieco ekran, to wzrasta częstotliwość mrugania, przez co lepiej chroniona i nawilżana jest rogówka.

 

 

3. Napar ze świetlika.

Świetlik jest rośliną leczniczą zalecaną przy schorzeniach oczu.

Receptura jest bardzo prosta: 1 łyżeczkę świetlika zalać filiżanką gorącej wody, odstawić na 1-2 minuty, przecedzić. Picie gorącego naparu pomoże na bóle głowy wynikłe z przepracowania. Po ostudzeniu naparu można nasączyć waciki kosmetyczne i położyć na zamkniętych oczach, złagodzi to podrażnienia oczu.

 

DBAJMY O NASZ NARZĄD WZROKU BO BEZ NIEGO CIĘŻKO NORMALNIE FUNKCJONOWAĆ...


Podobał Ci się artykuł?
0
głosów
- +

Brak polemik/poparć



Podobne artykuły:


KOMENTARZE


System komentarzy dostarcza Disqus

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.

Zamknij