Profil Użytkownika

Dużo ruchu, dobra dieta i profilaktyka to najlepsza recepta na zdrowie i długie życie. Jakie badania należy wykonywać regularnie? Sprawdź!

Urodziny, dzień kobiet, rocznica. Okazji do dawania prezentów jest wiele. Z czasem brakuje nam jednak pomysłów. Co podarować jej w prezencie, aby była mile zaskoczona? Oto najlepsze pomysły na prezenty idealne dla niej.

Wielkanoc kojarzy się ze śniadaniem, a jednak w tym wyjątkowym dniu możemy kawę zastąpić jakościowym winem. Jakie będzie pasowało do dań, które zwykle nie figurują w poradnikach wine pairingu, jak faszerowane jajka czy biała kiełbasa?
Zdjęcie główne

O witaminie C słyszał każdy z nas. Sięgamy po nią głównie przy przeziębieniu, ale jej rola w naszym organizmie jest o wiele większa. Warto więc zadbać o regularne zażywanie kwasu askorbinowego. Dlaczego to takie ważne? Jakie są skutki niedoboru witaminy C? Zachęcamy do lektury!

Coraz więcej osób zadaje sobie pytania dotyczące witaminy D. Czy wspomniana witamina faktycznie stanowi wsparcie w leczeniu depresji? Jakie są skutki niedoboru witaminy D? Poniżej najistotniejsze informacje. Zachęcamy do lektury!