O mnie

Artykuły tego Autora

Autor: Marta Lewandowska2

Dodano: 05.12.2012

Rodzaj: Artykuł

Czy grasz na zwłokę z samym sobą?
Zacznij działać, pomimo wątpliwości. Oczekiwanie pełnej jasności z wyprzedzeniem jest nierozsądne. Mglisty pomysł jest wystarczająco dobry. Pomysły nie stają się wyraźniejsze w momencie, kiedy się nad nimi pochylasz i rozmyślasz o nich. W rzeczywistości rzadko stają się wyraźne, nawet kiedy już zaczynasz nad nimi pracować. czytaj więcej ››

Autor: Marta Lewandowska2

Dodano: 13.11.2012

Rodzaj: Artykuł

Jak przełamywać negatywne schematy myślowe
Wyobraź sobie, że masz zły nawyk ciągłego powracania do tych samych negatywnych myśli. I przypuśćmy, że nie mają one odzwierciedlenia w rzeczywistości. To po prostu negatywne myślenie jak: „jestem taki gruby” czy „nienawidzę swojej pracy". Jak uwolnić się od złego nawyku, jeśli jest on całkowicie zakorzeniony w Twoim umyśle? czytaj więcej ››


Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.
Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij