Stres jest naszą naturalną reakcją na trudne sytuacje jakie napotykamy. Stresujemy się wtedy kiedy mamy przed sobą trudne zadanie. Trudno jest nam panować nad negatywnymi emocjami i nie do końca wiemy jak sobie poradzić w takich chwilach.
Stres jest naszą naturalną reakcją na trudne sytuacje jakie napotykamy. Stresujemy się wtedy kiedy mamy przed sobą trudne zadanie. Trudno jest nam panować nad negatywnymi emocjami i nie do końca wiemy jak sobie poradzić w takich chwilach.