Niemal każdy człowiek na świecie marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. I chociaż istnieje wielu szczęśliwców, którzy nie muszą liczyć kalorii i spędzać wielu godzin na siłowni, to jednak zdecydowana większość populacji przynajmniej raz w życiu była na diecie.

Młode mamy często tuż po porodzie zaczynają zastanawiać nad tym, kiedy wrócić do aktywności fizycznej, aby starać się odzyskać dawną sylwetkę. Czy wystarczy poczekać do zakończenia okresu połogu, a może bezpieczniej będzie odczekać do odstawienia dziecka od piersi? Na te i wiele innych pytań odpowiedział w wywiadzie dietetyk ze Szczecina.

W pierwszym wywiadzie pytaliśmy mamy o to, jak radzą sobie z wychowaniem swoich pociech. Pełny wywiad jest dostępny tutaj. Tym razem rozmawialiśmy na podobny temat z tatusiami, którzy odpowiedzieli na pytania dotyczące podziału obowiązków, wspólnych chwil z dzieckiem oraz podejścia do wychowania.