medycyna

Zdrowie i uroda twoich włosów. Jak sobie radzić z suchymi włosami?

Zdrowie i uroda twoich włosów. Jak sobie radzić z suchymi włosami?

Jeśli włosy są suche,szorstkie,łamliwe i kruche-powodów tego stanu może być wiele. włosy zbudowane są z martwej tkanki, ale trzon każdego włosa otoczony jest warstwą komórekchroniących go przedwysychaniem i uszkodzeniami. jeśli ta zewnętrzna osłona zostanie zniszczona, włosy tracą nawilżenie i połysk, a ich końcówki zaczynają się strzępić. Ciągłe farbowanie włosów, działanie chloru, ostre słońce, gorace powietrze z suszarki - wszystko to osłabia je i niszczy. Niektóre osoby mają suche włosy po prostu dlatego, że gruczoły łojowe na skórze ich głów nie produkują wystarczającej ilości natłuszczających olejków.

A CO Z BIAŁKIEM?

A CO Z BIAŁKIEM?

ACO Z BIAŁKIEM?   - pytają mnie nie-wegetarianie oraz osoby chcące ograniczyć spożycie białka zwierzęcego.  Białko jest, obok wody, substancją najobficiej występującą w naszym organizmie.  Jest dla ciała podstawowym budulcem; tworzy mięśnie, tkankę skórną, hormony, enzymy, przeciwciała i krew.