energia-zaczyna-sie-od-hormonow

Energia Zaczyna Się od Hormonów – Jak zadbać o układ hormonalny, aby czuć się lepiej każdego dnia

Energia Zaczyna Się od Hormonów – Jak zadbać o układ hormonalny, aby czuć się lepiej każdego dnia

Książka "Energia Zaczyna Się od Hormonów" autorstwa Oskara Szarego to publikacja poświęcona jednemu z najważniejszych a jednocześnie często niedocenianych aspektów codziennego funkcjonowania człowieka – wewnętrznym mechanizmom odpowiedzialnym za poziom energii, samopoczucie, motywację oraz zdolność do działania. Publikacja pokazuje, że poczucie zmęczenia, brak koncentracji czy spadek chęci do realizowania celów nie zawsze wynikają wyłącznie z braku silnej woli lub niewłaściwej organizacji czasu.