Dieta sirtfood

Dieta sirtfood – na czym polega i jak sprawdza się w praktyce?

Dieta sirtfood – na czym polega i jak sprawdza się w praktyce?

Dieta sirtfood to jeden z najpopularniejszych planów żywieniowych ostatnich lat. Stworzona z wykorzystaniem produktów aktywujących białka – sirtuiny, które pełnią w organizmie niebagatelną rolę. Dieta została opracowana przez ekspertów z dziedziny żywienia – Aidana Gogginsa i Glena Mattena. Dzięki zawartym w pokarmach roślinnych polifenolom pomaga zadbać o szczupłą sylwetkę i dłuższe życie.