Jestem entuzjastką Sztuki Porozumienia. Angażuję się w działania społeczne na rzecz pokoju. Uważam, że pokój na świecie zaczyna się od pokoju w nas i w naszym otoczeniu.
Jestem pedagogiem, zajmuję się doskonaleniem umiejętności psychospołecznych takich jak rozwój samoświadomości, komunikacja międzyludzka, radzenie sobie ze stresem. Pracuję w Centrum Metodycznym Pomocy Psychologiczno- Pedagogicznej. Identyfikuję się z koncepcjami psychologii i pedagogiki humanistycznej. Prowadzę autorskie warsztaty i treningi świadomego kontaktu ze sobą i z otoczeniem zainspirowane min. metodą M.B. Rosenberga Porozumienie Bez Przemocy, socjokracją i zasadami wprowadzania zmiany wg B. Glassmana.
Życie, rozwój
Kontynuacja rozważań o sztuce porozumienia. Konflikt jest nieodłącznym elementem każdej, nawet „najlepszej” relacji. Warto się nauczyć, jak przyjaźnie sobie z nimi radzić. Artykuł prezentuje strategię rozwiązywania konfliktów zgodnie ze sztuką porozumienia.
Sztuka porozumienia to umiejętność nawiązania bliskiego kontaktu ze sobą i z innymi. Jest oparta na kluczowej umiejętności - rozpoznawania potrzeb swoich i innych osób. Stanowi ona szansę na spełnienie swoich potrzeb z szacunkiem dla otoczenia, bez szkody dla innych. Warto jej się przyjrzeć.
Empatia jest kluczową umiejętnością dla tych, którzy chcą żyć w harmonii z otoczeniem. Dzięki niej z szacunkiem i spokojem odnosimy się do siebie samych, do swoich bliskich, także tych, którzy mają odmienne zdanie lub poglądy. Gdy potrafimy nawiązać empatyczny kontakt ze światem, stajemy się zdrowsi i szczęśliwsi.
Jak sobie radzić z próbami manipulacji w życiu osobistym i pracy zawodowej? Poznaj metodę Porozumienie bez Przemocy i przekonaj się, jak łatwo unikniesz pułapek manipulacji skutecznie, swobodnie wyrażając swoje stanowisko.
Jestem entuzjastką Sztuki Porozumienia. Angażuję się w działania społeczne na rzecz pokoju. Uważam, że pokój na świecie zaczyna się od pokoju w nas i w naszym otoczeniu.
