to jedno z najczęściej zadawanych pytań przez rodziców, ponieważ odpowiedni wybór materaca będzie miał wpływ nie tylko na sen, a przede wszystkim na rozwój dziecka.
to jedno z najczęściej zadawanych pytań przez rodziców, ponieważ odpowiedni wybór materaca będzie miał wpływ nie tylko na sen, a przede wszystkim na rozwój dziecka.
Każdy z nas miał zapewne przynajmniej raz w życiu problem z bezsennymi nocami, lub wypoczynkiem, który nie dawał nam wystarczającej satysfakcji i nie spełniał swojego zadania (nie odnawiał naszych sił). Jak skutecznie wykorzystać i zaplanować sen, oraz co może nam pomóc w sennych perypetiach? Zapraszam do lektury.