W dobie nowoczesnych technologii, coraz częściej dzieci spędzają czas na zabawie z tabletami, smartfonami czy przed telewizorem. W efekcie, aktywność fizyczna może być przez nich pomijana, co może prowadzić do osłabienia odporności oraz innych negatywnych skutków zdrowotnych. Wzmacnianie odporności dzieci jest kluczowe dla ich prawidłowego rozwoju i zdrowia, a ruch ma w tym procesie ogromne znaczenie.
