włosy

Jak wspierać zdrowie włosów za pomocą diety?

Jak wspierać zdrowie włosów za pomocą diety?

Wpływ diety na stan naszego organizmu jest niezaprzeczalny. To, co jemy, wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie, ale także na wygląd, w tym na stan skóry, paznokci i włosów. Niewłaściwe odżywianie może przyczynić się do problemów z włosami, takich jak suchość, łamliwość, wypadanie włosów czy ich matowy wygląd. Jak więc dbać o zdrowie włosów za pomocą diety?

10 błędów w pielęgnacji włosów

10 błędów w pielęgnacji włosów

Bez cienia wątpliwości, włosy są jednym z kluczowych elementów, który ma wpływ na urodę zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Z reguły jednak, to kobiety zdecydowanie bardziej zaobsorbowane są ich pielęgnacją. Nie ma w tym nic, co mogłoby dziwić – wszak, Panie mają z reguły dłuższe włosy. Co więcej, nie bez powodu określane są mianem płci pięknej.