wakacje

Najczęstsze choroby zakaźne w okresie letnim

Najczęstsze choroby zakaźne w okresie letnim

Dla większości ludzi ciepłe letnie miesiące oznaczają wycieczki na plażę, dni spędzone przy basenie, piesze wycieczki i grillowanie. Czasami jednak cała zabawa w ciepłym sezonie może zostać zakłócona przez najczęstsze letnie choroby zakaźne. Zanim więc wejdziesz do basenu lub wybierzesz się na wędrówkę po lesie, spróbuj dowiedzieć się więcej o niektórych chorobach zakaźnych, które mogą wpłynąć na Twoją letnią zabawę.

Jak spakować się na wakacje do Niemiec, by nie dopłacać za nadbagaż?

Jak spakować się na wakacje do Niemiec, by nie dopłacać za nadbagaż?

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a co za tym idzie nadchodzi również czas planowania podróży. Coraz więcej turystów nie szuka atrakcji w odległych zakątkach Europy. Wręcz przeciwnie tłumnie zmierzają oni do naszego zachodniego sąsiada. Niemcy stały się w ostatnim czasie swoistą turystyczną mekką, szczególnie dla podróżnych z naszego kraju. Pojawia się jednak odwieczny problem. Jak spakować się na wakacje, by nie dopłacać za nadbagaż, a jednocześnie zabrać wszystko, co będzie nam niezbędne?

Największe błędy w pielęgnacji zębów, jakie popełniamy na wakacjach

Największe błędy w pielęgnacji zębów, jakie popełniamy na wakacjach

Kiedy na wakacjach pozwalamy sobie na więcej, dyscyplinę warto zachować w przypadku higieny jamy ustnej. Zdrowe dziąsła i zęby to gwarancja dobrej kondycji całego organizmu – począwszy od serca, przez mózg, na nerkach kończąc. Czego zatem nie powinniśmy robić podczas wakacji? Zobacz, jakie są największe błędy w pielęgnacji zębów i sprawdź, jak można im zapobiec.

Obozy i Kolonie – w Polsce, czy za granicą?

Obozy i Kolonie – w Polsce, czy za granicą?

Z roku na rok oferta obozów tematycznych i kolonii różnego rodzaju jest coraz większa. Organizowane są już nie tylko wyjazdy krajowe, ale coraz większą popularność zdobywają podróże zagraniczne. Na którą opcję się zdecydować? Duża odległość od domu przekłada się też na ogół do większej wolności i swobody. Jednakże nie zawsze trzeba wyjeżdżać daleko, aby spędzić czas naprawdę kreatywnie.