Artykuły przypisane do tagu „sport”


Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu sport w kategorii Sport / Indywidualne


Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „sport”

Autor: Kamila Woźny

Dodano: 06.03.2015

Rodzaj: Artykuł

Jak odnaleźć w sobie motywację do uprawiania sportu
Niemalże na każdym kroku natykamy się na profesjonalnie odzianych biegaczy, których osiągi obliczają nieodłączne smartfony z aplikacjami sportowymi. Siłownie i kluby fitness pękają w szwach. O doskonałą sylwetkę dbają wszyscy, kobiety i mężczyźni, ludzie młodzi i starsi. Skąd oni wszyscy czerpią motywację, skoro my wciąż nie możemy podnieść się z kanapy? czytaj więcej ››

Autor: sports_menka

Dodano: 26.02.2013

Rodzaj: Artykuł

 Systematyczność kluczem do sukcesu!
Systematycznie podejmowany wysiłek pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie, ponieważ podczas ćwiczeń wydzielają się endorfiny, zwane hormonami szczęścia. Sport pomaga też uporać się z problemem bezsenności, a warto wspomnieć, iż rozmaite badania wykazują, że brak odpowiedniej ilości snu wiąże się z różnymi chorobami. czytaj więcej ››

Autor: Patryk Jasiński

Dodano: 27.07.2011

Rodzaj: Artykuł

Czy warto?
Za nami część sezonu, koniec roku szkolnego czy innych terminów ważnych dla większości zawodników. Mowa tutaj o zawodnikach z gimnazjum, szkoły średniej czy szkół wyższych. Koniec szkoły oznacza dla wielu sportowców także koniec swojej przygody ze sportem. Koniec z pasją bądź czasem obowiązkiem. czytaj więcej ››

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.
Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij