Artykuły przypisane do tagu „sen”


Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu sen w kategorii Zdrowie / Zdrowie


Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „sen”

Autor: Krzysztof Markowski

Dodano: 10.07.2012

Rodzaj: Artykuł

Trzy mniej znane, poważne następstwa braku snu
Wszyscy wiemy, co dzieje się, kiedy jesteśmy niewyspani. Konsekwencją niedostatecznej ilości bądź jakości snu jest zmęczenie podczas dnia, niecierpliwość, wybuchy irytacji z byle powodu, trudności z koncentracją i ogólne słabe samopoczucie.To jednak tylko najbardziej zauważalne, zewnętrzne objawy. Wcale nie najbardziej szkodliwe. czytaj więcej ››

Autor: Daniel

Dodano: 14.06.2012

Rodzaj: Artykuł

Bezsenność u kobiet
Czy bezsenność ma swoją płeć? Otóż okazuje się, że tak. Według badań, kłopoty z zasypianiem u mężczyzn nie wiążą się z żadnym konkretnym powodem, podczas gdy kobiety cierpią na bezsenność najczęściej z powodu pieniędzy. A dokładniej – z powodu ich braku. czytaj więcej ››

Autor: Daniel

Dodano: 12.06.2012

Rodzaj: Artykuł

Mężczyźni często śnią o swoich byłych
Z sondażu The Dream Study sporządzonego na zlecenie Priemier Inn w Wielkiej Brytanii wynika, że jeden na czterech mężczyzn przyznaje się, że czasami śni o swoich przyjaciółkach i narzeczonych za dawnych czasów. Nie oznacza to jednak, że za dnia też rozmyśla o swoich byłych partnerkach i jest nieszczęśliwy w bieżącym związku. czytaj więcej ››

Autor: Natalia Lach2

Dodano: 04.04.2012

Rodzaj: Artykuł

Wyśpij się dla zdrowia
Sen to czynność, która zazwyczaj kojarzy nam się z czymś przyjemnym. To właśnie wtedy wolno nam puścić wodze wyobraźni i odciąć się od zwykłej rzeczywistości. Jest to również chwila relaksu ciała i umysłu oraz regeneracji sił na nowy dzień. czytaj więcej ››

Autor: Anna Rosłaniec

Dodano: 14.09.2010

Rodzaj: Artykuł

Ile snu potrzebujemy?
Podobno Albert Einstein sypiał nawet dziesięć godzin na dobę, podczas gdy Cesarz Francuzów - Napoleon Bonaparte był w stanie funkcjonować (i to jak!) po zaledwie czterech godzinach snu. A my wciąż nie wiemy jak długo powinniśmy spać, by sen był zdrowy i by faktycznie regenerował. czytaj więcej ››

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij