Lista artykułów

Rodzaje treści
Okres
post

Techniki relaksacyjne dla każdego

Codzienne życie serwuje nam wiele sytuacji stresowych, które wywołują fizyczne i psychiczne napięcie. Istnieje wiele metod relaksacyjnych, które pomagają utrzymać równowagę psychiczną i ciało w dobrej kondycji- aktywność fizyczna, słuchanie muzyki, czytanie książek spotkania z przyjaciółmi itd.

post

Pęd ku wygodzie

Człowiek kocha wygodę tak samo jak aktywny tryb życia, więc nie bez powodu fotele należą do najstarszych mebli, towarzyszących mu od wielu pokoleń. Pierwsze fotele to może niezbyt wygodne średniowieczne trony, ale za to bogato zdobione, mające reprezentacyjny charakter.

post

Cudowna moc śmiechu

Miło jest popatrzeć na rozbawione, pełne entuzjazmu dzieci. Nie trzeba ich specjalnie namawiać do tego, by się śmiały. Mają one uśmiech na zawołanie. Niestety, z upływem lat tracimy tę spontaniczność i stajemy się ponurzy. Czasem usprawiedliwiamy się tym, że nie wypada się śmiać. 

post

SPA - relaks i biznes

Nawał obowiązków, z którym mierzymy się każdego dnia, sprawia, że czujemy się zmęczeni i nie mamy siły, ani motywacji do działania. Nowe zlecenia i projekty w pracy, posprzątanie mieszkania, opieka nad dzieckiem, zakupy - codziennie czekają na nas nowe wyzwania i czasem nie pamiętamy o odpoczynku.