0
głosów
- +

Czym jest białko serwatkowe?

Autor:

Aktualizacja: 06.10.2016


Kategoria: Zdrowie / Zdrowe Odżywianie


Artykuł
  • 0 głosów dodatnich
  • 0 głosów ujemnych
  • 467 razy czytane
  • 0 przedrukowany
  • 0 Polemik/Poparć <span class="normal">Odpowiadanie na artykuł</span>
  • Licencja: CC <span class="normal">Zezwala się na kopiowanie, dystrybucję, wyświetlanie i użytkowanie dzieła i wszelkich jego pochodnych pod warunkiem umieszczenia informacji o tw&oacute;rcy.</span>
Dostęp bezpłatny <span class="normal">Dostęp do treści jest bezpłatny.<br/> Inne pola eksploatacji mogą być zastrzeżone sprawdź <b>licencję</b>, żeby dowiedzieć się więcej</span>
Czym jest białko serwatkowe?

Białko serwatkowe to sportowa odżywka i w taki sposób na pewno możemy go określić. Tak naprawdę jednak powiedzenie, iż jest to sportowa odżywka niewiele nam o białku serwatkowym mówi. 


Tutaj musimy, bowiem zajrzeć nieco bardziej w głąb owej odżywki, aby poznać sekret jej popularności, aby poznać sekret jej pozytywnego działania, pozytywnego wpływu na ludzki organizm, na osiąganie określonych celów sportowych. Białko serwatkowe nie jest niczym więcej jak tym samym białkiem, które występuje w zwykłym mleku.

Białko serwatkowe

Tutaj jednakże mamy do czynienia z produktem bardziej skoncentrowanym, a więc tym samym dającym nam znacząco większe możliwości osiągnięcia zamierzonego celu. Mówiąc o tym, czym jest białko serwatkowe, nie możemy nie wskazać na taki element, jak aminokwasy rozgałęzione. Zarówno w odniesieniu do zwykłego człowieka jak i w odniesieniu do osób trenujących, owe aminokwasy rozgałęzione stanowią bardzo istotny składnik wpływający na osiągnięcie określonych celów, wpływający na ludzkie zdrowie. W białku serwatkowym mamy w głównej mierze obecne takie aminokwasy rozgałęzione, jakimi są walina, leucyna oraz izoleucyna. Te trzy aminokwasy są źródłem naszych sukcesów, są źródłem przyrostu masy mięśniowej, są źródłem znacznie większych możliwości wysiłkowych danej osoby.

Białko serwatkowe a aminokwasy

To właśnie owe aminokwasy rozgałęzione sprawiają, że białko serwatkowe można z powodzeniem nazwać pełnowartościowym białkiem, że bardzo wydatnie może nam ono pomóc w zrealizowaniu naszych celów sportowych, niezależnie od tego czy mamy na myśli zwiększenie naszej masy mięśniowej, czy też może redukcja naszej tkanki tłuszczowej. Chcąc osiągnąć, zatem znaczący sukces na siłowni, chcąc zrealizować zakładany przez siebie treningowy cel, warto jest postawić na dobrej jakości wspomaganie, na dobrej jakości odżywki sportowe, a białko serwatkowe na pewno można do takich odżywek zaliczyć. Białko serwatkowe to, zatem nie przede wszystkim białko, ale przede wszystkim to aminokwasy rozgałęzione bardzo potrzebne każdemu organizmowi.

Lista Tagów: białko, sport, odżywki

Podobał Ci się artykuł?
0
głosów
- +

Brak polemik/poparć



Podobne artykuły:


KOMENTARZE


Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.
Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij