0
głosów
- +

Insulina - glukagon

Autor:

Aktualizacja: 10.05.2016


Kategoria: Zdrowie / Zdrowie


Artykuł
  • 0 głosów dodatnich
  • 0 głosów ujemnych
  • 417 razy czytane
  • 0 przedrukowany
  • 0 Polemik/Poparć <span class="normal">Odpowiadanie na artykuł</span>
  • Licencja: CC <span class="normal">Zezwala się na kopiowanie, dystrybucję, wyświetlanie i użytkowanie dzieła i wszelkich jego pochodnych pod warunkiem umieszczenia informacji o tw&oacute;rcy.</span>
Dostęp bezpłatny <span class="normal">Dostęp do treści jest bezpłatny.<br/> Inne pola eksploatacji mogą być zastrzeżone sprawdź <b>licencję</b>, żeby dowiedzieć się więcej</span>
 

Jak to jest możliwe, że przed aktywnością fizyczną poziom cukru wynosi np. 90,a po intensywnym treningu poziom cukru wynosi np. 186. 


Fizjologicznie jest tak, że aktywność fizyczna powoduje obniżenie poziomu cukru we krwi (co często się zaleca u chorych na cukrzycę).


W obrębie trzustki występują wyspy Langerhansa, które mają komórki typu A,B i D. Komórki A wytwarzają glukagon, komórki B wytwarzają insulinę, natomiast komórki D - somatostatynę. Wszystkie te trzy hormony są bardzo istotne dla prawidłowej pracy naszego organizmu, dla prawidłowej gospodarki cukrowej w organizmie.

Insulina ma za zadanie zbić cukier do odpowiedniego poziomu jednocześnie otwierając komórki tłuszczowe czy też komórki mięśniowe i tam nam pakuję energię w postaci cukru. Co robi glukagon? Jeżeli się okazało że nastąpiła bardzo intensywna aktywność fizyczna to organizm korzystał przede wszystkim z zapasów energetycznych jakim były cukry, szczególnie te ukryte we krwi i zostały one spożytkowane. Poziom cukru gwałtownie spadł w organizmie i otrzymał sygnał ostrzegawczy. Trzustka zaczyna produkować wtedy glukagon, który wydziela glukozę potrzebną na kontynuowanie treningu. Glukagon ma za zadanie uwolnienie zapasów glikogenu, które znajdują się w mięśniach, wątrobie. Ma za zadanie zniszczyć komórki tłuszczowe, z których zostają uwolnione wolne kwasy tłuszczowe (materiał energetyczny). Glukagonu również ma za zadanie zniszczyć nasze własne białka ustrojowe.

Z tych elementów: glikogenu mięśniowego, glikogenu zapasowego (który znajduje się w wątrobie), rozłożonej tkanki tłuszczowej oraz rozłożonych białek mięśniowych, uwalniane są takie ilości energii, z których powstaje glukoza. Te składniki zostają zamienione na glukozę.

Stąd tak wysoki poziom cukru we krwi po aktywności fizycznej, bo uwolnił się glukagon, który spowodował wyrzut glukozy z naszego organizmów (wytworzenia energii).

W naszym organizmie mamy ogromne pokłady energetyczne 1 kg tkanki tłuszczowej to 7000 kalorii. Mamy do tego zapasy glikogenu. One są niestety niewielkie dlatego organizm ratuje się poprzez rozpad komórek tłuszczowych i poprzez rozpad białek mięśniowych, z których również może uzyskać energię, bo część z białek jest w stanie posłużyć jako materiał energetyczny (część białek spełnia rolę budulcową, a część białek spełnia rolę energetyczną).


Podobał Ci się artykuł?
0
głosów
- +

Brak polemik/poparć



Podobne artykuły:


KOMENTARZE


System komentarzy dostarcza Disqus

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.

Zamknij