0
głosów
- +

Jak przyrządzać kapustę?

Autor:

Aktualizacja: 21.01.2015


Kategoria: Sztuka Kulinarna / Przepisy


Artykuł
  • 0 głosów dodatnich
  • 0 głosów ujemnych
  • 520 razy czytane
  • 2 przedrukowany
  • 0 Polemik/Poparć <span class="normal">Odpowiadanie na artykuł</span>
  • Licencja: CC <span class="normal">Zezwala się na kopiowanie, dystrybucję, wyświetlanie i użytkowanie dzieła i wszelkich jego pochodnych pod warunkiem umieszczenia informacji o tw&oacute;rcy.</span>
Dostęp bezpłatny <span class="normal">Dostęp do treści jest bezpłatny.<br/> Inne pola eksploatacji mogą być zastrzeżone sprawdź <b>licencję</b>, żeby dowiedzieć się więcej</span>
 

W kuchniach wielu krajów odnajdziemy przepisy na dania z kapusty – zarówno świeżej, jak i kiszonej. 


Sałatki, surówki, zupy, bigosy, farsze do krokietów i pierogów – wszystko to i jeszcze więcej można zrobić z kapusty. Pod warunkiem, że pamiętamy o kilku prostych zasadach.

Kapusta jest warzywem uniwersalnym – zarówno kiszoną, jak świeżą, można podawać na surowo lub poddawać obróbce termicznej. Kapusta (biała i czerwona) nadaje się do zapiekania z warzywami lub mięsem, duszenia z podsmażaną cebulą i jabłkiem, jako dodatek do zup, makaronów (łazanki) oraz składnik surówek i sałatek. Białą i czerwoną kapustę można także marynować w lekkiej zalewie octowej z dodatkiem marchwi lub jabłek. Nie zapominajmy również o brukselce, która posiada szereg cennych dla zrowia właściwości.

Jeśli kapusta jest zbyt kwaśna (przekiszona) – w każdej postaci będzie niesmaczna i pozbawiona cennych właściwości zdrowotnych. Nie pomoże płukanie – taka kapusta nie nadaje się do jedzenia.

Kiszonej kapusty do surówek nie należy płukać. W sklepach warzywnych można kupić dwa rodzaje kiszonej kapusty: łagodną, surówkową oraz ostrzejszą, przeznaczoną do dań na ciepło.

Kiszoną kapustę przeznaczoną na bigos lub farsz odciskamy z soku (można przechowywać go w lodówce i pić po 5-10 łyżek dziennie), możemy ją także nieco posiekać. Jeżeli chcemy złagodzić kwaśny smak kiszonej kapusty w potrawach duszonych lub gotowanych, możemy dodać do nich surowej białej kapusty.

Kapustę – kiszoną i surową (podobnie jak pozostałe kapustne) – należy gotować we wrzątku, bez przykrycia. Dzięki temu mogą ulotnić się związki siarki, które nadają kapuście niezbyt miły zapach i lekką goryczkę.

Przygotowując dania z kapusty kiszonej na ciepło pamiętajmy o tym, że zawarty w niej kwas uniemożliwi ugotowanie się innym składnikom potrawy. Dlatego kapustę dodajemy pod koniec przyrządzania, lub też do kapusty dodajemy przygotowane uprzednio inne składniki (podsmażaną cebulę, mięso lub wędlinę, ugotowane osobno grzyby czy warzywa itp.).


Podobał Ci się artykuł?
0
głosów
- +

Brak polemik/poparć



Podobne artykuły:


KOMENTARZE


System komentarzy dostarcza Disqus

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.

Zamknij