Jest to nieprawda ale nie dla wszystkich oczywista. Hipnoza jako narzędzie terapii potrafi zdziałać istne cuda i może tego dokonać w bardzo szybkim czasie, nawet podczas jednego tylko seansu.
Żeby udowodnić że hipnoza jest bezpieczna muszę przypomnieć że każdy człowiek przebywa w transie podobnym do hipnotycznego kilka razy na dzień, i jest to całkowicie naturalny stan umysłu gdy skupiamy swoja uwagę na jakiejś konkretnej rzeczy. Z hipnoza jest tak samo, tylko że wtedy skupiamy się na konkretnych sugestiach hipnotyzera.
To nie jest tak że w trakcie seansu hipnotyzer może zrobić z nami co tylko mu sie podoba ponieważ tak naprawdę może zrobić tylko tyle na ile mu pozwolimy.
Zależy to także od naszej podatności na sugestie, dlatego osoby które mają niską samoocenę (wysoka podatność na sugestie) są w stanie szybciej osiągnąć głębszy poziom transu.
Jeżeli hipnotyzerowi nie uda się nas wybudzić z transu co zdarza się bardzo rzadko to zapadamy w zwykły sen i sami się obudzimy po jakimś czasie.
Sam stan transu hipnotycznego jest rzeczą bardzo przyjemną oraz jest doskonałym narzędziem do walki z różnymi fobami, lękami, niską samooceną, nieśmiałością.
Hipnozę można również wykorzystywać do nauki gdyż podczas transu jesteśmy w stanie zapamiętać nawet do kilkuset słów (jeśli chodzi o naukę języków obcych przykładowo) i robimy to całkowicie "bezboleśnie" i nie dopada nas znużenie.
Autohipnoza jest bardzo podobna do hipnozy z tym że w tym wypadku hipnotyzer i zahipnotyzowany to te same osoby. Dzięki autohipnozie każdy sam może wprowadzić siebie w trans i "zasiać" w swoim umyśle różne pozytywne sugestie, zwiększać swoją satysfakcję z życia, zrelaksować się itp...
Osobiście byłem już na kilku grupowych seansach hipnotycznych i za każdym razem było to bardzo przyjemne doświadczenie, po przebudzeniu czułem się świetnie, miałem czysty umysł, byłem bardzo zrelaksowany choć nie pamiętam samego przebiegu seansu ponieważ moja swiadomość całkowicie "odpłyneła".
Chciałbym polecić hipnozę oraz autohipnozę każdemu ponieważ jest to wspaniała technika relaksacji oraz walki ze stresem.
www.cemis.pl
Żeby udowodnić że hipnoza jest bezpieczna muszę przypomnieć że każdy człowiek przebywa w transie podobnym do hipnotycznego kilka razy na dzień, i jest to całkowicie naturalny stan umysłu gdy skupiamy swoja uwagę na jakiejś konkretnej rzeczy. Z hipnoza jest tak samo, tylko że wtedy skupiamy się na konkretnych sugestiach hipnotyzera.
To nie jest tak że w trakcie seansu hipnotyzer może zrobić z nami co tylko mu sie podoba ponieważ tak naprawdę może zrobić tylko tyle na ile mu pozwolimy.
Zależy to także od naszej podatności na sugestie, dlatego osoby które mają niską samoocenę (wysoka podatność na sugestie) są w stanie szybciej osiągnąć głębszy poziom transu.
Jeżeli hipnotyzerowi nie uda się nas wybudzić z transu co zdarza się bardzo rzadko to zapadamy w zwykły sen i sami się obudzimy po jakimś czasie.
Sam stan transu hipnotycznego jest rzeczą bardzo przyjemną oraz jest doskonałym narzędziem do walki z różnymi fobami, lękami, niską samooceną, nieśmiałością.
Hipnozę można również wykorzystywać do nauki gdyż podczas transu jesteśmy w stanie zapamiętać nawet do kilkuset słów (jeśli chodzi o naukę języków obcych przykładowo) i robimy to całkowicie "bezboleśnie" i nie dopada nas znużenie.
Autohipnoza jest bardzo podobna do hipnozy z tym że w tym wypadku hipnotyzer i zahipnotyzowany to te same osoby. Dzięki autohipnozie każdy sam może wprowadzić siebie w trans i "zasiać" w swoim umyśle różne pozytywne sugestie, zwiększać swoją satysfakcję z życia, zrelaksować się itp...
Osobiście byłem już na kilku grupowych seansach hipnotycznych i za każdym razem było to bardzo przyjemne doświadczenie, po przebudzeniu czułem się świetnie, miałem czysty umysł, byłem bardzo zrelaksowany choć nie pamiętam samego przebiegu seansu ponieważ moja swiadomość całkowicie "odpłyneła".
Chciałbym polecić hipnozę oraz autohipnozę każdemu ponieważ jest to wspaniała technika relaksacji oraz walki ze stresem.
www.cemis.pl
Licencja: Creative Commons
