Obecny tryb życia, który podporządkowany jest stresowi i pracy nie sprzyja kondycji psychicznej człowieka. A jak wiadomo efektywna ludzka praca, to praca człowieka wypoczętego.

Data dodania: 2012-05-21

Wyświetleń: 305

Przedrukowań: 0

Głosy dodatnie: 0

Głosy ujemne: 0

WIEDZA

0 Ocena

Licencja: Creative Commons

Najczęstszymi problemami, z jakimi boryka się człowiek są problemy ze stresem i zmęczeniem oraz skutkami ich długotrwałego działania. Bezsenność, problemy z ciśnieniem, wrzody żołądka i niestrawność to tylko niektóre z chorób i dolegliwości wywołanych właśnie takim intensywnym, wyniszczającym trybem życia.

Nowoczesny pracodawca doskonale zdaje sobie z tego sprawę – coraz częściej pracownicy, którzy mają na co dzień trudne warunki zatrudnienia, działają pod presją czasu oraz mają siedzący tryb pracy, obdarzani są rozmaitymi profitami – pod postacią na przykład karnetów i wejściówek. Bardzo często dzieje się tak w dużych korporacjach, w których zatrudnionych jest wiele osób, które bardzo często nazywane są po prostu korpo-ludkami – właśnie przez specyfikę tej pracy.

Najlepszym sposobem, by rozładować stres i napięcie jest zmiana otoczenia. Fantastycznym wyjściem jest własny ogród lub niewielka działka, którą można by przeznaczyć właśnie na zakładanie ogrodu. Wpływ przyrody i zieleni na nastrój i kondycję człowieka jest bowiem oczywisty. Nie zawsze mamy jednak okazję, by cieszyć się z uroków przyrody. Za tytanów pracy uważani są Japończycy. Skutki takiego trybu życia w Japonii są jedna opłakane – depresje i samobójstwa są tam bardzo częste. Dlatego w dużych korporacjach stosuje się zajęcia z rozładowywania napięcia.

Choć wyglądać to może śmiesznie i dziecinnie, tworzone są specjalne pokoje, w których można krzyczeć, tłuc talerze a nawet ściągać obrusy z zastawionego stołu. Targanie papieru i okrzyki mogą wyglądać jak atak furii, jednak specjaliści twierdzą, że takie kontrolowane wybuchy złości mają terapeutyczną, zbawienną funkcję. Być może i u nas pojawią się takie osobliwe usługi?

Licencja: Creative Commons
0 Ocena