0
głosów
- +

Asertywność jako sztuka odmawiania, wyrażania emocji i reagowania na krytykę.

Autor:

Aktualizacja: 23.12.2011


Kategoria: Rozwój Osobisty / Rozwój Osobisty


Artykuł
  • 0 głosów dodatnich
  • 0 głosów ujemnych
  • 1210 razy czytane
  • 2 przedrukowany
  • 0 Polemik/Poparć <span class="normal">Odpowiadanie na artykuł</span>
  • Licencja: CC <span class="normal">Zezwala się na kopiowanie, dystrybucję, wyświetlanie i użytkowanie dzieła i wszelkich jego pochodnych pod warunkiem umieszczenia informacji o tw&oacute;rcy.</span>
Dostęp bezpłatny <span class="normal">Dostęp do treści jest bezpłatny.<br/> Inne pola eksploatacji mogą być zastrzeżone sprawdź <b>licencję</b>, żeby dowiedzieć się więcej</span>
 

Asertywność to cecha, która jest niezbędna w każdej dziedzinie naszego życia. Przydaje się ona w sytuacjach, o których większość z nas nawet nie myśli, dlatego według mnie, każdy człowiek powinien posiadać tą cechę.


Dzięki niej nasze życie codzienne staje się znacznie łatwiejsze, a dzięki odporności na emocje i zdanie innych, jesteśmy w stanie dojść do tego, co nam nie przeszło nawet przez myśl. Czym tak właściwie jest asertywność? Nie można jej opisać w kilku słowach, ponieważ jest to cecha, która posiada wiele aspektów.

Najważniejszą z nich jest to, że osoba asertywna potrafi bez żadnego problemu wyrazić siebie i swoje zdanie w sposób taki, aby nie urazić drugiej osoby. Panowanie na swoimi emocjami również można zaliczyć do asertywności. W dzisiejszych czasach agresją nie zdziałamy nic. Jedynie postawa asertywna może uratować nas z niemalże każdej sytuacji. Asertywność to również sztuka odmawiania. Dlaczego właśnie za taką się ją uważa? Cecha ta to przede wszystkim zdolność do odmówienia w momentach, w których jest to potrzebne.

Warto jednak pamiętać, że asertywność polega na tym, że odmawiamy w sposób stanowczy, jednakże z wyrafinowaniem, a także w taki sposób, aby druga osoba nie poczuła się zraniona. Jest to ważna zasada, której osoby asertywne powinny się trzymać. Odpowiednie reagowanie na krytykę również należy do pewnych zasad osoby asertywnej. Osoba taka powinna brać pod uwagę nie tylko swoje dobro (jeśli taka sytuacja ma miejsce, to zazwyczaj mamy do czynienia z postawą egoistyczną a nie asertywną) ale i dobro osoby bliskiej, znajomej czy nawet obcego człowieka spotkanego na ulicy. Jak więc widzisz, asertywność ma wiele aspektów i powinniśmy pracować nad nimi wszystkimi, by w pełni sie rozwinąć. 


Podobał Ci się artykuł?
0
głosów
- +

Brak polemik/poparć



Podobne artykuły:


KOMENTARZE


System komentarzy dostarcza Disqus

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij