Jest tyle rzeczy, które chciałbyś osiągnąć, do których - teoretycznie - dążysz, a w rzeczywstości większość z nich pozostaje jedynie w sferze marzeń. Dlaczego tak się dzieje i jak sprawić, żeby Twoje cele wreszcie stały sie jasne i, co ważniejsze, możliwe do osiągnięcia?

Data dodania: 2011-02-05

Wyświetleń: 288

Przedrukowań: 0

Głosy dodatnie: 0

Głosy ujemne: 0

WIEDZA

0 Ocena

Licencja: Creative Commons

Przede wszystkim powinieneś wyznaczyć sobie konkretny czas na osiągnięcie swoich zamierzeń. Dobrze jest planować w długiej perspektywie czasu, np. zaplanuj co chcesz osiągnąć, jak ma wyglądać Twoje życie za 10 a nawet 20 lat. Wiem, na początku może się to wydawać nieosiągalne, ale przecież jesteś ambitny i wiesz czego chcesz, prawda? Poza tym, wyznaczając cele długoterminowe, mobilizujesz się, aby wyznaczyć sobie drogę do ich osiągnięcia, przez podzielenie ich na mniejsze – cele cząstkowe. Formułując cel główny, podziel go na etapy. Odpowiedz sobie na pytania: „Co muszę zrobić, jakie kroki powziąć, aby w wyniku poszczególnych działań dojść do wyznaczonego celu głównego.” Uwierz, że mając cel na następne kilkanaście-kilkadziesiąt lat, te na najbliższy rok wydadzą Ci się małymi kroczkami, a ich osiągnięcie wyda Ci się banalnie proste.

Dobrym sposobem jest pogrupować swoje cele w kategorie. Mam na myśli dziedziny naszego życia, w których dążymy do czegoś, w których chcemy się rozwijać i osiągać szczyty. Mogą to być na przykład:

Edukacja

Finanse

Relacje i związki

Rozwój osobisty

Zdrowie

Ty oczywiście możesz dodać do swojej listy inne kategorie, np. rozrywkę, życie towarzyskie, karierę zawodową itd. W tym względzie wszystko zależy od Ciebie.

Jednym z najważniejszych warunków jakie należy spełnić przy wyznaczaniu swoich celów jest ich zapisanie. „Myśl z ołówkiem w ręku” jak pisał Brian Tracy. Zapisanie celów jest niezwykle istotne w procesie dążenia do nich. Od zapisania celów zaczyna się tak naprawdę nasza praca nad osiąganiem swoich marzeń. Badania wykazały, że zapisując cel tworzysz dla swojego mózgu pewnego rodzaju zobowiązanie. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest stworzenie własnego zeszytu celów. Kiedy tylko przyjdzie Ci na myśl jakieś nowe marzenie, cel, coś co chcesz osiągnąć od razu zapisz to w swoim zeszycie. W ten sposób zawierasz swego rodzaju umowę z samym sobą.

Badania przeprowadzone na Harvard University wykazały, że tylko 17% studentów w ogóle wyznacza sobie cele, a spośród nich tylko 3% je zapisuje. Pozostałe 83% wcale nie wyznacza swoich życiowych celów. Gdy po latach znaleziono tych samych studentów i porównano wyniki jakie osiągają w pracy z tym, jak podchodzili do wyznaczania sobie celów, okazało się, że najliczniejsza grupa zarabia najmniej – ok. 2000$. Grupa która wyznaczała cele, lecz ich nie zapisywała, zarabiała 6000$. Natomiast najmniej liczna grupa, ok. 3% studentów, która oprócz wyznaczenia celów, także je zapisywała zarabiała średnio 20 000$. Liczby mówią same za siebie. Jak widzisz, naprawdę warto poświęcić kilka godzin na porządne zaplanowanie swojego życia – nic Cię to nie kosztuje, a możesz naprawdę wiele zyskać.

Licencja: Creative Commons
0 Ocena