Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu witaminy w kategorii Zdrowie / Zdrowe Odżywianie

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „witaminy”

Tobiasz Duda

Witaminy z grupy B zwiększają wydajność umysłową.

Witaminy z grupy B pozwalają zachować równowagę psychiczną oraz jej uzupełnianie pozwala na wykorzystanie możliwości umysłowych. Oprócz tego witaminy z tej grupy są odpowiedzialne za praktycznie wszystkie funkcje życiowe człowieka. 

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Tobiasz Duda

Witaminy - Co powoduje niedobór witamin?

Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór którejkolwiek z witamin może nieść poważne konsekwencje skutkujące na nasze zdrowie. 

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Dorota Trojan

Czy preparaty witaminowe uzupełniają niedobór witaminy?

Są różne zdania i głosy na temat roli suplementów diety w zdrowym odzywianiu. By odpowiedzieć sobie na to ciekawe pytanie  wystarczy odwołać się do głosu zdrowego rozsądku. Jeśli obserwujemy u siebie objawy niedoboru witamin, a nasz styl odżywiania pozostawia sporo do życzenia, to co możemy zrobić?

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Milena Grochal

Piękna ja, piękna Ty, czyli dieta nowoczesnej kobiety

Chociaż w obecnych czasach na rynku kosmetycznym dostępnych jest wiele, różnego rodzaju produktów, to jednak w praktyce – w celu zachowania pięknego wyglądu i nienagannej figury – niezbędne jest dostarczenie do organizmu odpowiednich dawek witamin i minerałów.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Hieronim Nowak

Antyutleniacze-jakie?

Naturalne składniki mineralne i witaminy zawarte w pożywieniu, zaliczane sa doniezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.ze względu na fakt, że ustrój człowieka nie potrafi ich wytwarzać i magazynować, powinny być one dostarczane w odpowiednich ilościach i proporcjach wraz z pożywieniem

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Michał Andrys

Kawa, czy herbata?

Wiele osób, podczas pracy czy z chęcią pobudzenia się do wiekszej wydajności organizmu pije kawę i herbatę, jednak czy one dadzą nam na tyle energii aby starczyło jej do końca dnia?

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Dorota Trojan

Czy suplementy diety są nam naprawdę potrzebne ? 18+

Tylko naturalne jedzenie bogate w witaminy i minerały oraz inne składniki odżywcze jest w stanie sprawić, by nasze ciało zachowało doskonałe zdrowie.
Do właściwego funkcjonowania organizmu potrzebujemy dostarczać każdego dnia ponad 90 różnorodnych składników odżywczych. To bardzo skomplikowane zadanie.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Dorota Trojan

Niezwykłe skarby ukryte na dnie morza.

Owoce morza to nie tylko przysmaki . Gdy goszczą na naszych stołach są zwykle postrzegane jako symbol luksusu, czyli jako ekskluzywne dania. To prawda, że owoce morza są naprawdę wyjątkowe. Większość z nich poza walorami smakowymi i ekskluzywną ceną, ma również cenne właściwości odżywcze.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Dorota Trojan

"Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”. Hipokrates

Każde lekkie osłabienie, niedomaganie lub poważna choroba jest wynikiem zaburzeń równowagi organizmu na skutek nadmiaru toksyn i deficytu składników odżywczych. Jesteśmy tym co jemy.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Mirosław Mazur

Kiełki i nasze zdrowie

Cenne właściwości kiełków, potwierdzone w najnowocześniejszych współczesnych laboratoriach, znane były już przed wiekami. W Chinach umiejętność kiełkowania nasion i zwyczaj spożywania ich na surowo znane są od paru tysięcy lat.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---