Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu technika narciarska w kategorii Sport

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „technika narciarska”

Agnieszka Peszek

Skręt – podstawa jazdy na nartach

Skręt w narciarstwie to podstawa. Pozwala kontrolować prędkość, przyspieszać jeśli warunki na to pozwalają, zwolinić lub wyhamować jeśli pojawi się przeszkoda.

Sport → Sporty Zimowe

---

Agnieszka Peszek

Ubezpieczenie narciarskie

Ubezpieczenie narciarskie to obok nart, butów, kasku powinno być bezwzględne "wyposażenie"  każdego narciarza. Warto mieć ubezpieczenie na wypadek wypadku, a także np. przeziębienia.

Sport → Sporty Zimowe

---

Agnieszka Peszek

Rodzaje skrętu narciarskiego

Zastanówmy się jakie rodzaje skrętów wykonujemy na stoku, czym się one różnią i jakie elementy są wspólne dla wszystkich skrętów narciarskich.

Sport → Sporty Zimowe

---

Agnieszka Peszek

Technika jazdy - stromizny

Jazda po stromiznach to nie lada wyzwanie dla wielu narciarzy. Jazda po stromiznach to przede wszystkim kontrola prędkości poprzez krótkie skróty.

Sport → Sporty Zimowe

---

Agnieszka Peszek

Jak wybrać narty dla siebie?

Wybór odpowiednich nart nie jest rzeczą łatwą. Żeby zorbić to poprawnie należy uwzględnić kilka istotnych czynników- m.in. poziom zaawansowania.a

Sport → Sporty Zimowe

---

Agnieszka Peszek

Technika jazdy - muldy

Muldy- zmora większości narciarzy. Niestety po całym dniu jazdy, kiedy już jesteśmy bardzo zmęczeni, często żeby dotrzeć do domu, musimy im stawić czoło. Warto wiedzieć jak technicznie podejść do tego zagadnienia.

Sport → Sporty Zimowe

---

Agnieszka Peszek

Fazy skrętu narciarskiego

Jazda na nartach składa się głównie ze skrętów, dlatego warto wiedzieć jak się "odbywają". Skręt narciarski można podzielić na kilka faz- fazę przejścia, inicjację skretu, fazę skrętu właściwego, fazę zakończenia skrętu.

Sport → Sporty Zimowe

---

Agnieszka Peszek

Jak dobrać odpowiednią długość nart?

Jak dobraż odpowiednią długość nart? To odwieczny problem każdego narciarza, czyli jak dobrać długość nart. Istnieje wiele zasad doboru długosci nart.

Sport → Sporty Zimowe

---

Agnieszka Peszek

Technika jazdy - karwing

Karwing to prowadzone jak po szynach długie skręty i płynne, bez wysiłku i nadmiernych ruchów, przejścia między skrętami. Artykuł zawiera opis techniki oraz problemy jakie można napotkać podczas jazdy karwingiem

Sport → Sporty Zimowe

---