tauryna

Tauryna jest organicznym związkiem chemicznym z grupy aminokwasów biogennych. 

Wielu ludzi słyszało o taurynie tylko to że jest szkodlawa. A tak naprawdę jest to bardzo przydatny i wartościowy składnik pokarmowy, który jest bardzo potrzebny do prawidłowego treningu niemal w każdej aktywności sportowej.