Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu sukces w kategorii Sztuka Skutecznego Działania / Panowanie nad Emocjami

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „sukces”

Jak skutecznie radzić sobie ze stresem?

Na temat stresu napisano już wiele publikacji i książek. Przedstawiają one mniej lub bardziej wartościowe metody radzenia sobie ze stres. Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że większość tych metod nie zawsze działa. 

Jak poradzić sobie z rozczarowaniem

Wszyscy znamy takie sytuacje, kiedy bardzo mocno czegoś chcemy, robimy wszystko, co tylko w naszej mocy, żywimy nadzieję i otrzymujemy wielką figę od losu. Jak sobie poradzić z tym obezwładniającym i podcinającym skrzydła uczuciem rozczarowania?

Inteligencja emocjonalna a EFT

Jest wiele metod, które pomagają uwolnić się od stresu i negatywnych emocji. Moim zdaniem metoda EFT zasługuje na szczególne zainteresowanie, ponieważ osoby, które ją stosują doświadczają wielu korzyści. Między innymi regularne używanie EFT wpływa na rozwój inteligencji emocjonalnej.