» Wyszukiwarka» Kategorie
» Multiprofile
|
» Artykuły przypisane do tagu „stres”Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu stres w kategorii Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „stres” DaimosAdaptogeny- ziołowa alternatywa dla syntetycznych suplementów dietyCzy istnieje skuteczna i bezpieczna alternatywa dla syntetycznych suplementów diety, do których używania zachęcają nas reklamy emitowane w mediach? Czy można wspomóc organizm w walce z wyzwaniami dnia codziennego, towarzyszącym im stresem i przemęczeniem, jednocześnie nie narażając się na skutki uboczne? Zdrowie → ZiołolecznictwoDaniel Bordman Joga na rozmowie kwalifikacyjnejW takiej sytuacji jedni mają motylki w brzuchu i nogi z waty, inni gulę w gardle, niektórzy się pocą, a jeszcze innym drżą ręce tak, tak że nie potrafią nic utrzymać. Jaka sytuacja wywołuje tak sile emocje? Spotkanie z ukochanym/ukochaną? Niestety nie! To sytuacja stresowa wprowadza nas w ten trudny i nieprzyjemny stan. Sztuka Skutecznego Działania → Rozwój OsobistyDaniel Bordman Krasnale w pieluchach.Trzy najgorsze rady jak poradzić sobie ze stresem w wystąpieniach publicznych.Ciągle dopada Cię stres tuż przed samym wystąpieniem? Znasz doskonale swoje możliwości, ale wciąż nie możesz pozbyć się przeczucia, że dzisiejsza prezentacja okaże się totalną klapą? Jarosław Rubin Wypalenie zawodowe - Polska to "zielona wyspa"?„Wypalenie zawodowe osiąga rozmiary epidemii pracowników”. Takim zdaniem rozpoczyna się wiele książek o wypaleniu zawodowym wydawanych w Ameryce Północnej i Europie Zachodniej. Brzmi to niezwykle groźnie, ale skłania też do refleksji: Czy Polska znowu jest „zieloną wyspą” w morzu wypalenia? Tomasz Merda Sрokój w trakсie wуjazduMająс możliwość wуjazdu сhoćbу na weekend, każdemu zależу, abу wolnу сzas wуkorzуstać możliwie jak najleрiej. Niezależnie od tego, gdzie рojedziemу, сhсemу odрoсząć, naładować baterie na nastęрne tуgodnie. Zdrowie → Zdrowe ŻycieMariusz Probola Jak skutecznie radzić sobie ze stresem?Na temat stresu napisano już wiele publikacji i książek. Przedstawiają one mniej lub bardziej wartościowe metody radzenia sobie ze stres. Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że większość tych metod nie zawsze działa. Sztuka Skutecznego Działania → Panowanie nad EmocjamiKrzysztof Dmowski Wrogowie naszego życia.Największy wróg skryje się tam gdzie nigdy nie będziesz go szukał – (Juliusz Cezar). Wielokrotnie mogliśmy przekonać się o mądrości w przysłowiach. Wróg zawsze atakuje z ukrycia i jego celem jest pokonanie właśnie ciebie. Nigdy nie będzie stał na widoku. Cechują go skryte działania przeciwko tobie. A co jest twoim wrogiem? Sztuka Skutecznego Działania → InneMariusz P. Cukrzyca.Na huśtawce emocji. Jak radzić sobie z uczuciami.„Bardzo się wstydzę, kiedy muszę zrobić sobie zastrzyk w obecności innych osób. Zdarzyło mi się, że czekając na pociąg, musiałam przyjąć insulinę w dworcowej łazience. Zobaczyła mnie jakaś kobieta i spojrzała na mnie, jakbym była narkomanką. Było to bardzo upokarzające” Zdrowie → ZdrowieMichał Barteczko Lęk przed nadchodzącym – pozbądź się go!Jak to bywa dla większości ludzi, przed każdym z nas są wyznaczone jakieś cele, zadania do wykonania, sprawy do załatwienia. Dla niektórych wiąże się to z bezsensownym stresem, lękiem przed tym co ma się wydarzyć, czymś co jest i tak nieuniknione. Sztuka Skutecznego Działania → Praca z UmysłemTomasz Zieliński ZALETY I WADY PŁYWANIAPływanie - moim zdaniem jest to najzdrowsza i najlepsza forma aktywności fizycznej i ruchowej dla osób w każdym wieku. Jako osoba, która w pływaniu ma duże doświdczenie bardzo mocno zachęcam do uprawiania tego sportu. Sport → Sporty Wodne» Tag „stres” w Artelis.pl
|
|
