Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu sport
w kategorii
Sport / Kulturystyka i Fitness
Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „sport”
JBmedia
Bez energii nie możemy się poruszyć. A tę energię z jakiegoś źródła trzeba pozyskać. W tym celu wiele osób sprawdza możliwości dawane przez preparaty węglowodanowe.
Sport →
Kulturystyka i Fitness
JBmedia
Suplementy diety stosowane przez sportowców i kulturystów mają różnorodne efekty działania. Ale najważniejsze jest wzmocnienie mięśni.
Sport →
Kulturystyka i Fitness
Wiktor Ptaszyński
Choć dieta odchudzająca jest właściwym rozwiązaniem w walce ze zbędnymi kilogramami , może sprawić wiele problemów. Poniżej przedstawiamy sześć najważniejszych. W ich rozwiązywaniu mogą służyć pomocą suplementy.
Sport →
Kulturystyka i Fitness
Wiktor Ptaszyński
Węglowodany (cukry) to podstawowe "paliwo", z którego korzysta ludzki organizm podczas wysiłku fizycznego. Są dużo szybciej przekształcane w mięśniach w energię niż tłuszcze.
Sport →
Kulturystyka i Fitness
Wiktor Ptaszyński
Im większa jest intensywnośc wysiłku fizycznego, tym więcej ciepła wydziela ludzki organizm. Zostaje ono wydalone głównie przez skórę w formie potu. Sportowiec może w czasie godziny wypocic 1 litr płynów, a w skrajnych przypadkach nawet ponad 3 litry.
Sport →
Kulturystyka i Fitness
Marek Sadyba
Wysportowana sylwetka to marzenie każdej kobiety. Aby przygotować ciało do wakacyjnego plażowania wcale nie trzeba spędzać długich godzin w klubie fitness. Dla tych, którzy nie mają czasu na regularne wizyty na siłowni dobrym rozwiązaniem będą ćwiczenia w domowym zaciszu.
Sport →
Kulturystyka i Fitness
gg
Artukuł traktuje o sposobach obniżenia cholesterolu poprzez aktywne spędzanie czasu na ćwiczeniach fitness, czyli jak sport może Tobie pomóc. Zapraszamy do lektury.
Sport →
Kulturystyka i Fitness
Maciej Wieńszczak
Ćwiczenia z FLEXI-BAR stymulują głęboko położone grupy mięśni i zyskują uznanie wśród znamienitych ekspertów. Dzięki temu przyrządowi, a konkretnie - jego nowatorskim właściwościom można osiągnąć dotychczas niespotykane rezultaty ćwiczeń.
Sport →
Kulturystyka i Fitness
