Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu samoobrona w kategorii Sport

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „samoobrona”

Capoeira - system obronny

Capoeira jako sztuka walki jak najbardziej nadaje się do samoobrony. Choć technika jest dość specyficzna, to jednak schodzenie do niskich pozycji bywa bardzo pomocne. Pozostało to jeszcze z czasów niewolniczych. Zdolności gimnastyczne przybyszów z Afryki wybijały się bowiem ponad przeciętność.

MMA w Polsce - współcześni gladiatorzy

Europa a Polska w szczególnosci jest niewątpliwie potentatem jeśli chodzi o sztuki walki. Liczne medale zdobyte przez zawodników  judo, taekwondo, zapasów czy boksu tylko to potwierdzają. Ale ostatnim czasu na czoło najbardziej popularnych sportów walki wychodzi MMA – czyli mieszane sztuki walki.

Self Defense Kilkenny, czyli kilka słów o obronie własnej

Karate to taka sztuka walki, która - jak się okazuje - może przydać się w normalnym świecie. Nie chodzi tu jednak o to, by bić się na ulicy z kim popadnie, ale bronić się gdy przyjdzie taka potrzeba.