Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu palenie w kategorii Zdrowie

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „palenie”

Mira Ulowska

O (nie)paleniu

Temat oklepany, ale nie banalny. Palenie papierosów, a starzenie się. Lekarze alarmują. Ceny tytoniu coraz wyższe. Zaostrzone przepisy.  I co? Producenci wyrobów mają się nadal doskonale. Dlaczego?  Doskonale znamy jego przykre skutki, a jednak palimy.   Trudno zerwać z  nałogiem. Jest to jednak możliwe.

Zdrowie → Używki

---

Słonecznik

„Nam udało się rzucić — uda się i tobie!”

Podobno Japończykom wydawało się, że goście z europejskich statków przybijających pod koniec XVI wieku do ich portów „rozpalają sobie w brzuchach ogień”. Zdumienie ustąpiło ciekawości, toteż w latach osiemdziesiątych ubiegłego stulecia palenie tytoniu stało się w Japonii popularne. 

Zdrowie → Zdrowe Życie

---

Słonecznik

Fałszywy przyjaciel...?

Masz „przyjaciela”, którego poznałeś w młodości. W jego towarzystwie czułeś się bardziej dorosły i akceptowany przez rówieśników. Gdy byłeś zestresowany, pomagał ci doznać „ulgi”. W końcu zacząłeś polegać na nim w różnych sytuacjach....

Zdrowie → Zdrowe Życie

---

Krzysztof Jachimowicz

Jak skutecznie rzucić palenie?

Dlaczego palimy, chociaż wiemy, że to głupie i zagraża naszemu zdrowiu, bądź zdrowiu naszych bliskich? Dlaczego sięgamy po kolejne papierosy, chociaż wolelibyśmy tego nie robić i obiecywaliśmy sobie, że już nigdy więcej nie kupimy następnej paczki?

Zdrowie → Używki

---

Marcin Denisiuk

5 kluczy jak rzucić palenie.

Jeśli jesteś palaczem i chcesz zerwać z nałogiem to powiem Ci, że nie ma nic prostszego. Rzucenie palenia jest znacznie łatwiejsze niż jego nauka. Jak to zrobić? Chcesz zerwać z nałogiem? Czytaj dalej. Jeśli nie jesteś pewien, zamknij ten artykuł. Szkoda Twojego czasu na dalszą lekturę.

Zdrowie → Używki

---

Piotr Filipowicz

Hipnoza w rzucaniu palenia

Chcesz rzucić palenie? Nastał czarny okres dla większości palaczy w państwie polskim. Rząd wprowadził zakaz palenia w miejscach publicznych! Na całe szczęście ustawa ma więcej luk niż ser szwajcarski więc nie koniecznie trzeba od razu emigrować z kraju by móc spokojnie zapalić papierosa, cygaro czy fajkę.

Zdrowie → Używki

---

Teresa Nowicka

Czy palenie niweluje stres?

Przez wielu ludzi stres uważany jest za powód dla którego palą. Palacz zdaje się myśleć, że jeśli tylko sięgnie po papierosa sytuacja stresowa ulegnie zmianie lub zostanie rozwiązana.

Zdrowie → Zdrowe Życie

---

JBmedia

Jak rzucić palenie i nie przytyć?

Rzucanie palenia jest procesem trudnym i wymagającym silnej woli. Wiele osób obawia się też, że pozytywne skutki niepalenia nie zrekompensują im nagłego przybrania na wadze. Lepiej być palącą, atrakcyjną kobietą niż niepalącą grubaską – argumentują często kobiety. ale czy zawsze rzucanie palenia musi wiązać się z tyciem?

Zdrowie → Zdrowie

---

Michał Andrys

Palenie papierosów, a zdrowie

Przyczyn rozpoczęcia palenia papierosów jest wiele. U młodych jest to chęć naśladowania dorosłych, ciekawość, czy potrzeba imponowania rówieśnikom. Pierwszy papieros w życiu każdego z nas głównie zapalany jest na skutek zachęty, i namowy przez innych, a także żeby nie wyróżniać się otoczenia.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

JBmedia

Rzucanie palenia: jak się zmotywować

Szkodzi, śmierdzi i jest drogie. O czym mowa? O paleniu papierosów. Wiesz to i chcesz rzucić palenie? Poznaj skuteczne sposoby na motywację w walce z nałogiem.

Zdrowie → Używki

---