Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu organizm w kategorii Zdrowie

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „organizm”

tomi:)

Żywność i zasady prawidłowego żywienia

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak bardzo ważne jest prawidłowe odżywianie. Aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo, musimy dostarczać mu niezbędnej energii w postaci węglowodanów,białka, tłuszczy, oraz wody pitnej. Aby cieszyć się zdrowiem, powinno się wykonywać codzienne ćwiczenia fizyczne.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Li Li

Krew na wagę złota

Życie bez krwi byłoby niemożliwe. Serce pompujące krew przez sieć naczyń krwionośnych i żył dostarcza komórkom składników odżywczych i tlen oraz usuwa uboczne produkty przemiany materii.

Zdrowie → Zdrowie

---

Darek Miko

Uwaga na Aspartam – Trucizna!

Aspartam jest stosowany na wielką skalę, w produktach spożywczych, jako syntetyczna substancja słodząca. Wszystkie 3 składowe aspartamu są neurotoksynami, powodującymi bardzo wiele chorób i dolegliwości, jak choćby:

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Darek Miko

Sól – Kolejny Biały Zabójca

Wspominałem już przy kilku okazjach, że należy maksymalnie ograniczyć produkty wysoko przetworzone, (które z natury zawierają sporą ilość soli) oraz produkty solone i zaprzestać stosowania soli rafinowanej do przyprawiania każdej potrawy, gdyż może to doprowadzić do wielu patologii zdrowotnych, o których niżej.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

bogusia

Nasze zdrowie a masaż ciała

Masaż ciała jest dobrą alternatywą w przypadku bólu pleców. Pomaga on też w sytuacjach gdy jesteśmy zmęczeni lub zestresowani. Zaletą masażu ciała jest to ,że nie wpływa on negatywnie na nasz organizm a w wielu przypadkach pomaga nam się zregenerować i utrzymać nasze ciało w dobrej kondycji.

Zdrowie → Zdrowie

---

Michał Andrys

Zdrowe odchudzanie - początki

Wiele z nas tak na prawdę nie zdaje sobie sprawy z tego, że odchudzanie nie jest to tylko proces gubienia na wadze. Proces odchudzania powinien zacząć się najpierw oczyszczaniem organizmu, zanim przejdziemy do fazy zasadnicznej. Wiele z nas o tym zapomina...

Zdrowie → Zdrowie

---

JBmedia

Leki przeciw bezsenności dostępne bez recepty – jak wybierać?

Krótkotrwałe problemy z zasypianiem można przezwyciężyć poprawiając ogólną higienę snu, zmieniając dietę na bardziej lekkostrawną, zapewniając sobie ruch na świeżym powietrzu  i ograniczając używki, zwłaszcza wieczorem. Czy warto pomóc sobie stosując środki ułatwiające zasypianie?

Zdrowie → Zdrowie

---

JBmedia

Przyczyny występowania bezsenności – jak sobie z nią radzić?

Bezsenność przejawia się najczęściej albo jako kłopot z zaśnięciem o wczesnej godzinie, któremu towarzyszy jednak długi sen (o ile nie ma wymuszonej pobudki), albo zaburzenia snu utrudniające jakikolwiek odpoczynek.

Zdrowie → Zdrowie

---

Dorota Jakubiak

Jesteś tym, co jesz (czy tego chcesz, czy nie;-)

Zapewne wielu z nas uważa powyższe zdanie za oczywiste, równie wiele osob nie bierze go sobie specjalnie do serca. A jednak warto zatrzymać się na chwilę i zastanowić się nad tym, co tak naprawde wrzucamy codziennie do naszego ciała i jakie ma to konsekwencje dla naszego zdrowia,samopoczucia i poziomu energii.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Joanna Malik

Pijawka - Hirudo Medicinalis

Wszystkie organiczne części człowieka a także psychika powinny funkcjonować prawidłowo i spełniać swoje życiowe funkcje. Co człowiek powinien zrobić, aby funkcjonować poprawnie?

Zdrowie → Zdrowe Życie

---