Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu odchudzanie w kategorii Zdrowie / Zdrowie

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „odchudzanie”

Li Li

Krok po zdrowie

Szara codzienność, rutyna i praca często sprawiają, że zapominamy o przyjemnościach życia i cały wolny czas spędzamy biernie odpoczywając na domowej kanapie.  Czas karnawału to doskonała okazja aby rozbudzić w sobie chęć do zabawy i aktywność.

Zdrowie → Zdrowie

---

Pawel Winny

Dieta niskobiałkowa

Niskobiałowy sposób odżywiania stosowany jest szczególnie przy problemach z funkcjonowaniem nerek. Przekroczenie bezpiecznych limitów białka może zakłócać pracę nerek, natomiast w przypadku dotkliwych schorzeń – może sprawić strasznie cierpienia.

Zdrowie → Zdrowie

---

Edyta Przybysz

Jak schudnąć? - Jedz zupy.

Żyjesz w pośpiechu, podróżujesz lub brakuje Ci czasu. Zastanów się, czy codziennie jesz zupę? Jeśli nie zmień to, bo to duży błąd. 

Zdrowie → Zdrowie

---

Edyta Przybysz

Odżywianie, a zapobieganie chorobom

Jedzenie i przygotowywanie posiłków, powinno być nie tylko zaspokojeniem głodu, czy dostarczeniem wszystkich potrzebmych substancji odżywczych, ale także przyjemnością.

Zdrowie → Zdrowie

---

Łukasz Kozak

Masaż relakasacyjny

Masaż jest doskonałym sposobem na osiągnięcie głębokiego relaksu. Wszystko dzięki temu, że działa zarówno na psychikę jak i na ciało.

Zdrowie → Zdrowie

---

JBmedia

Komu grozi przedawkowanie jodu?

Przez całe dziesięciolecia lekarze i dietetycy zwracali uwagę na problem zbyt małego spożycia jodu. Namawiano nas do wyjazdów nad morze, częstego jedzenia ryb morskich, używania soli jodowanej, a ostatnio nawet do jedzenia morskich wodorostów i łykania suplementów diety z tym cennym pierwiastkiem. 

Zdrowie → Zdrowie

---

Katarzyna Trojan

Anoreksja i bulimia ciągle w modzie.

Warto podjąć temat który, teraz dzięki fali programów o modelkach znów powinien stać się głośny. A mianowicie choroby związane z zaburzeniami odżywiania takie jak anoreksja czy bulimia, które są coraz częściej nazywane epidemią teraźniejszych czasów. 

Zdrowie → Zdrowie

---

JBmedia

Zaburzenia odżywiania: co musisz o nich wiedzieć

Zaburzenia odżywiania to temat modny, co pewien czas podnoszony przez media. Wciąż jednak niewiele o nich wiemy, pokutuje wiele stereotypów i mitów na ten temat. Dowiedz się więcej o zaburzeniach odżywiania.

Zdrowie → Zdrowie

---

Michał Andrys

Jak przyspieszyć metabolizm?

Metabolizm są to reakcje chemiczne zachodzące w naszym organizmie polegające na przemianie energii w naszych komórkach. Gdyby nie metabolizm nasze komórki nie byłyby w stanie rosnąć i rozmnażać się.

Zdrowie → Zdrowie

---

Michał Andrys

Zdrowe odchudzanie - początki

Wiele z nas tak na prawdę nie zdaje sobie sprawy z tego, że odchudzanie nie jest to tylko proces gubienia na wadze. Proces odchudzania powinien zacząć się najpierw oczyszczaniem organizmu, zanim przejdziemy do fazy zasadnicznej. Wiele z nas o tym zapomina...

Zdrowie → Zdrowie

---