Nie pamiętam hasła

» Wyszukiwarka

» Kategorie

» Profile tematyczne

» Artykuły przypisane do tagu „odchudzanie”

Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu odchudzanie w kategorii Zdrowie /

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „odchudzanie”

Li Li

Wygląd od diety zależy

Życie (w szczególności kobiet) jest bardzo skomplikowane. Mężczyźni mawiają, że kobieta przejmuje się rzeczami zbytecznymi. Ale czy zdrowie, wygląd czy dobre samopoczucie to taka błahostka? Otóż w mniemaniu kobiet wszystko co się kręci wokół nich jest na celowniku.

ZdrowieOdchudzanie
Sylwia Rogozińska

Etapy odchudzania

Walka z nadwagą to walka z samym sobą. Jak reaguje nasz organizm na zmmniejszoną porcję energii dostarczaną z pożywieniem. Na jakim etapie odchudzania Ty jesteś. Przekonaj się już dziś.

ZdrowieOdchudzanie
Li Li

Krok po zdrowie

Szara codzienność, rutyna i praca często sprawiają, że zapominamy o przyjemnościach życia i cały wolny czas spędzamy biernie odpoczywając na domowej kanapie.  Czas karnawału to doskonała okazja aby rozbudzić w sobie chęć do zabawy i aktywność.

ZdrowieZdrowie
Tomasz Zieliński

ZALETY I WADY PŁYWANIA

Pływanie - moim zdaniem jest to najzdrowsza i najlepsza forma aktywności fizycznej i ruchowej dla osób w każdym wieku. Jako osoba, która w pływaniu ma duże doświdczenie bardzo mocno zachęcam do uprawiania tego sportu.

SportSporty Wodne
Patrycja Bednarek

Biust a odchudzanie

Pulchne policzki, pełne uda, „oponka” w talii - niejedna z nas narzeka na nadmiar kilogramów w danej partii ciała. Odchudzając się liczymy na to, że stracimy tu i ówdzie więcej, zachowując przy tym ten sam rozmiar i kształt biustu.

UrodaPiękno i Uroda
DARIUSZ ARABSKI

Odchudzanie - fakty i mity

Odchudzanie to ubytek tkanki tłuszczowej organizmu na skutek dostarczenia mu mniejszej ilości kalorii, niż wynosi jego dzienne zapotrzebowanie. Na diecie organizm ludzki energię potrzebną do normalnego funkcjonowania czerpie ze spalania zapasów zgromadzonych w postaci tłuszczu. 

ZdrowieOdchudzanie
Piotr Jamróz

Jak dieta białkowa rozwiązuje problem antykoncepcji hormonalnej?

Wile pań borykających się z problemem nadwagi i chcących wreszcie rozpocząć odchudzanie zastanawia się czy dieta białkowa w swoich rygorystycznych założeniach daje się połączyć z jednoczesnym stosowaniem antykoncepcji hormonalnej.

ZdrowieOdchudzanie
Dorota Lubańska

Łatwe odchudzanie, czyli kilka sztuczek, które pomogą wygrać z nadwagą

Setny raz przechodzimy na dietę i setny razy z niej rezygnujemy, bo nagła, radykalna zmiana odżywiania jest zbyt ciężka do zrealizowania. Czasem jednak niewielkim kosztem i bez wielkich wyrzeczeń możemy mocno zmniejszyć kaloryczność naszego jadłospisu. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić.

ZdrowieOdchudzanie
Artur Chojnacki

Różne rodzaje diet – którą wybrać?

Zastanawiając się nad tym, jak schudnąć, wiele osób regularnie decyduje się na różnego typu diety: by poprawić swój wygląd bądź też zadbać o zdrowie i lepsze samopoczucie. Warto jednak wiedzieć, że nie każda dieta jest odpowiednia dla konkretnej osoby.

ZdrowieOdchudzanie
JBmedia

Czy głodówka jest dobra na odchudzanie?

Wydaje się, że by schudnąć trzeba jeść mniej. Niektórzy traktują to radykalnie i dochodzą do wniosku, że najlepiej nic nie jeść. Czy jednak rzeczywiście głodówka to dobry sposób na odchudzanie? Dowiedz się więcej o głodówkach i ich stosowaniu w naszym poradniku. Zapraszamy do lektury.

ZdrowieOdchudzanie

» Tag „odchudzanie” w Artelis.pl