» Wyszukiwarka» Kategorie
» Multiprofile
|
» Artykuły przypisane do tagu „odchudzanie”Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu odchudzanie w kategorii Zdrowie / Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „odchudzanie” Kettlebell SportWęglowodany nie są Twoim wrogiem!Obecnie oskarża się węglowodany jako główny czynniki otyłości ludzi i chorób, które z nimi się kojarzą.Wielu ludzi uważa, że węglowodany nie są niezbędnymi składnikami odżywczymi dlatego należy je ograniczyć albo w ogóle wyrzucić ze swojej diety Zdrowie → Zdrowe OdżywianieAgata Krulik Jak schudnąć za pomocą arbuza?Arbuz zawiera praktycznie wszystkie potrzebne nam witaminy i minerały. Najwięcej ma w sobie witaminy A i C. Składają się ona na około 40% wartości całego owocu. Na dodatek można w nim znaleźć całkiem spore ilości witaminy B6, kwasu foliowego, tiaminy... Sport → Odżywianie i Zdrowiedywyn 20 mitów na temat bieganiaNajnowsze badania TNS OBOB wskazują na to, że już 85% Polaków doświadcza stresu i napięcia – każdego dnia! 15% Polaków, którzy się nie stresują, nie odczuwają napięcia – to osoby nieaktywne zawodowo, przebywające na rencie bądź emeryturze. Sport → BieganieKettlebell Sport Zacznij tam gdzie jesteś z tym co masz!Wydaje się to oczywiste, że za nim będziemy dźwigać 400 kg bo musimy najpierw być wstanie podnieść 200kg. Albo za nim zgubimy 20 kg, trzeba najpierw zgubić 10kg Sport → Kulturystyka i FitnessMonika Jaworska Jak schudnąć zdrowo?W dzisiejszych czasach, pełnych stresu, pośpiechu i niezdrowych nawyków żywieniowych, utrzymanie prawidłowej wagi może być naprawdę trudne. Czy i Ty masz z tym problem? Li Li Wygląd od diety zależyŻycie (w szczególności kobiet) jest bardzo skomplikowane. Mężczyźni mawiają, że kobieta przejmuje się rzeczami zbytecznymi. Ale czy zdrowie, wygląd czy dobre samopoczucie to taka błahostka? Otóż w mniemaniu kobiet wszystko co się kręci wokół nich jest na celowniku. Zdrowie → OdchudzanieSylwia Rogozińska Etapy odchudzaniaWalka z nadwagą to walka z samym sobą. Jak reaguje nasz organizm na zmmniejszoną porcję energii dostarczaną z pożywieniem. Na jakim etapie odchudzania Ty jesteś. Przekonaj się już dziś. Li Li Krok po zdrowieSzara codzienność, rutyna i praca często sprawiają, że zapominamy o przyjemnościach życia i cały wolny czas spędzamy biernie odpoczywając na domowej kanapie. Czas karnawału to doskonała okazja aby rozbudzić w sobie chęć do zabawy i aktywność. Zdrowie → ZdrowieTomasz Zieliński ZALETY I WADY PŁYWANIAPływanie - moim zdaniem jest to najzdrowsza i najlepsza forma aktywności fizycznej i ruchowej dla osób w każdym wieku. Jako osoba, która w pływaniu ma duże doświdczenie bardzo mocno zachęcam do uprawiania tego sportu. Sport → Sporty WodnePatrycja Bednarek Biust a odchudzaniePulchne policzki, pełne uda, „oponka” w talii - niejedna z nas narzeka na nadmiar kilogramów w danej partii ciała. Odchudzając się liczymy na to, że stracimy tu i ówdzie więcej, zachowując przy tym ten sam rozmiar i kształt biustu. Uroda → Piękno i Uroda» Tag „odchudzanie” w Artelis.pl
|
|
