Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu medytacja w kategorii Duchowe Drogi /

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „medytacja”

Sylwia Aneta Kalinowska

Zorganizuj się i żyj z pasją

Początek roku sprzyja różnym nowym postanowieniom. I myślę, że to dobry czas aby zaplanować zmianę w życiu, jeśli czujesz, że utknęłaś w martwym punkcie. Dlatego warto mieć noworoczne postanowienia, choć zapewne nie wszystko uda nam się zrealizować. Warto je spisać na kartce i umieścić w widocznym miejscu, np. obok biurka.

Sztuka Skutecznego Działania → Samodoskonalenie

---

o różnych problemach głównie uczuciowych ale nie tylko...

Seks – nasza kreatywna energia 18+

Człowiek jako jedyna istota na Ziemi może świadomie przeżywać akt seksualny. Zwierzęta nie maja tej możliwości. Zamiast tego często tłumimy swoją energię seksualną albo jej zaprzeczamy. Jesteśmy wobec seksu, jego impulsów często zakłopotani i nie wiemy co mamy z tym począć.

Relacje Międzyludzkie → Seksualność i Erotyka

---

Uważność

Uważność  jest właściwością umysłu, która pozwala zauważać to, co się wydarza dokładnie w taki sposób, w jaki się to wydarza bez nadawania znaczeń, oceniania i tworzenia poglądów.

Duchowe Drogi → Medytacja

---

Korzyści z medytacji

     Praktyka medytacji wywołuje wiele reakcji naszego organizmu fizycznego, a poprzez nie następują też zmiany psychiczne i duchowe.

Duchowe Drogi → Medytacja

---

Marek Deroń

Zalety medytacji - walka z bezsennością

Kładziesz się do łóżka, lecz sen mimo to jak na złość nie przychodzi? Może by więc nie skorzystać z technik medytacyjnych? W końcu to jedna z najłatwiejszych metod relaksacji.

Duchowe Drogi → Medytacja

---

Wioletta Sikora

Techniki relaksacji, joga, medytacja

Relaksacja, sposobem na utrzymanie dobrej formy psychicznej, zwiększenie sił życiowych oraz osiągnięcie duchowych celów. Opis technik rozluźnienia mięśni, uspokojenia oddechu i odprężenia umysłu. Zwiększanie świadomości własnego ciała.

Duchowe Drogi → Medytacja

---

Greg Ka

Jak spełnić marzenia bardzo szybko? - Niezwykła medytacja "Słońca-Księżyca"

Szanowni Czytelnicy, w trakcie prac nad 3-cią częścią artykułu pt. „Sekret” – Prawda …?, uznałem, że rozsądnie będzie wyodrębnić z niego niektóre fragmenty. Zabieg ten, ma na celu zachowanie umiarkowanej objętości artykułu, oraz ułatwienie Wam powrotu do wybranej techniki, w dowolnym momencie.

Duchowe Drogi → Szczęście

---

Inga Schorowska

Joga i medytacja w pracy z depresją

Joga i medytacja to metody  sprawdzające się doskonale w autoterapii depresji. Są doskonałym uzupełnieniem leczenia konwencjonalnego i psychoterapii, co potwierdzają dotychczasowe badania naukowe. Obie metody są w Polsce wciąż zbyt mało poznane i niedoceniane jako narzędzie terapeutyczne.

Zdrowie → Zdrowe Życie

---

Bartłomiej Pokora

Czym jest psychobioenergetyka i indywidualne sesje psychobioenergetyczne?

Psychobioenergetyka jest dziedziną wiedzy zajmującą się zagadnieniami z zakresu kontroli i stymulacji procesów energetycznych człowieka (w tym mechanizmów samouzdrawiania) oraz wzmacniania i rozwijania potencjału osobowościowego w oparciu o bioenergetykę myśli, emocji, przekonań i  zachowań.

Zdrowie → Medycyna Niekonwencjonalna

---

Danuta Wachowska

Medytacja 18+

Medytacja jest zanurzaniem się w sobie, w swojej przestrzeni ciszy, która jest połączeniem z Bogiem Miłości. Tą ciszę przenosisz na świat fizyczny aby zmniejszyć cierpienie planety. Takie jest zadanie medytujących.

Duchowe Drogi → Medytacja

---