Nie pamiętam hasła

» Wyszukiwarka

» Kategorie

» Profile tematyczne

» Artykuły przypisane do tagu „emocje”

Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu emocje w kategorii

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „emocje”

Mariusz Probola

Jak skutecznie radzić sobie ze stresem?

Na temat stresu napisano już wiele publikacji i książek. Przedstawiają one mniej lub bardziej wartościowe metody radzenia sobie ze stres. Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że większość tych metod nie zawsze działa. 

Sztuka Skutecznego DziałaniaPanowanie nad Emocjami
Krzysztof Dmowski

Nie potrafię sprawić, żeby emocje działały na moją korzyść.

Działałem pod wpływem emocji — zawsze działasz pod wpływem emocji. Emocje są z nami zawsze, czy tego chcemy, czy nie. Emocje pobudzają do działania, poprawiają lub psują nam humor. Emocje sprawiają, że coś lub kogoś lubię. Emocje sprawiają, że coś mam albo nie mam. Kto posiadł władzę rządzenia własnymi emocjami może osiągnąć wszystko.

Sztuka Skutecznego DziałaniaInne
Mariusz P.

Cukrzyca.Na huśtawce emocji. Jak radzić sobie z uczuciami.

„Bardzo się wstydzę, kiedy muszę zrobić sobie zastrzyk w obecności innych osób. Zdarzyło mi się, że czekając na pociąg, musiałam przyjąć insulinę w dworcowej łazience. Zobaczyła mnie jakaś kobieta i spojrzała na mnie, jakbym była narkomanką. Było to bardzo upokarzające”

ZdrowieZdrowie
Sylwia Aneta Kalinowska

EFT - terapia przez opukiwanie

Coaching EFT Techniki Emocjonalnej WolnościEFT Techniki Emocjonalnej Wolności inaczej tapping. Perfekcyjna metoda szybkiego uwalniania się od fobii, depresji, lęku, złości i innych negatywnych emocji.
 

Sztuka Skutecznego DziałaniaPanowanie nad Emocjami
Sylwia Aneta Kalinowska

Zorganizuj się i żyj z pasją

Początek roku sprzyja różnym nowym postanowieniom. I myślę, że to dobry czas aby zaplanować zmianę w życiu, jeśli czujesz, że utknęłaś w martwym punkcie. Dlatego warto mieć noworoczne postanowienia, choć zapewne nie wszystko uda nam się zrealizować. Warto je spisać na kartce i umieścić w widocznym miejscu, np. obok biurka.

Sztuka Skutecznego DziałaniaSamodoskonalenie
Artykuły dla dzieci

Inteligentne emocje

Inteligencja emocjonalna to zespół cech i postaw, które dotyczą optymalnego zarządzania swoim potencjałem, jak również dobrego funkcjonowania w relacjach społecznych. Kształtujemy ją przez całe życie, ale zasadniczy jej zrąb powstaje już w dzieciństwie.

Rodzina i WychowanieRodzicielstwo
Mariusz P.

Wygraj ze stresem - konkretne ćwiczenia.

Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Nie jesteśmy w stanie go uniknąć. Hans Selye, profesor Uniwersytetu w Montrealu i ojciec psychologii stresu, powiedziałby: Całkowita wolność od stresu to śmierć.

ZdrowieMedycyna
Michał Kałka

Dobrej nocki Tobie życzę

 Pragnę zaprezentować Państwu wiersz autorem którego jest życie , a do napisania którego przyczynila się pewna  osoba mająca ogromne serce , i jeszcze większą duszę.


TwórczośćPoezja
Magda Bednarczyk

Jak akceptować negatywne emocje

Często ludzie nie akceptując swoich negatywnych emocji, próbują się ich pozbyć ze swojej świadomości, tak jakby ich w ogóle nie było. Wypierając te wewnętrzne przeżycia, sprawiamy, że zaczynają one funkcjonować w naszej podświadomości.  Jak więc skutecznie radzić sobie z negatywnymi emocjami?

Sztuka Skutecznego DziałaniaRozwój Osobisty
Agnieszka Pełnia

Bądź negatywnym optymistą!

Przyglądałeś się kiedyś osobom odnoszącym największe sukcesy? Czy chodzą oni zadowoleni z życia, pozytywnie nastawieni do wyzwań jakie ono przed nimi stawia? A może chodzą z nachmurzoną miną i kiedy wpadną na ciekawy pomysł przedstawiają sto argumentów na jego niekorzyść? Poznajmy ich sekret!

Sztuka Skutecznego DziałaniaPozytywne Myślenie

» Tag „emocje” w Artelis.pl