Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu diety w kategorii Zdrowie / Zdrowe Odżywianie

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „diety”

Paweł End

Co jeść, aby spalić tłuszcz?

Zrzucanie wagi to nie wszystko. Trzeba jeszcze wiedzieć, jak się odchudzać, aby oprócz mniejszej liczby na wyświetlaczu wagi, zredukować chociażby cellulit czy wystający brzuch. Poznaj sposoby na spalenie tłuszczu.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Barbara Janina Łukowiak

Tłuszcz jest zdrowy i potrzebny organizmowi, by przyśpieszyć spalanie kalorii.

Czy wiesz, że od lat mówi się na temat tłuszczów  półprawdy? Wiele koncernów spożywczych po prostu chce, byś uwierzył/a/ w szkodliwość tłuszczów. Po prostu leży to  w ich interesie.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Eda

Dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa nie jest zwykłą dieta, ale kompleksowym planem żywienia, dzięki któremu nie tylko stracimy na wadzę, ale również nie naruszymy równowagi naszego organizmu. Jak sama nazwa wskazuje polega na dostarczaniu organizmowi dużej ilości białek.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Dorota Trojan

Czy suplementy diety są nam naprawdę potrzebne ? 18+

Tylko naturalne jedzenie bogate w witaminy i minerały oraz inne składniki odżywcze jest w stanie sprawić, by nasze ciało zachowało doskonałe zdrowie.
Do właściwego funkcjonowania organizmu potrzebujemy dostarczać każdego dnia ponad 90 różnorodnych składników odżywczych. To bardzo skomplikowane zadanie.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Dorota Trojan

Grupa krwi kluczem do zdrowia

Codziennie spożywamy rożne rodzaje jedzenia. W jaki sposób ustalić co jest dla nas zdrowe? Jak wynika z eksperymentów doktora Petera J. D Adamo, różne elementy codziennego jedzenia, są lepsze lud gorsze dla ludzi z konkretną grupą krwi. Wynika to z dawnych dziejów gatunku ludzkiego.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Praktyczne porady

Pory Roku w kuchni - kuchnia pięciu przemian

W kuchni pięciu przemian, obok pierwiastków odpowiadających poszczególnym smakom i temperatury dodawanych przez nas składników ogromną wagę mają też pory roku, podczas których przyrządzamy potrawy.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Dorota Trojan

"Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”. Hipokrates

Każde lekkie osłabienie, niedomaganie lub poważna choroba jest wynikiem zaburzeń równowagi organizmu na skutek nadmiaru toksyn i deficytu składników odżywczych. Jesteśmy tym co jemy.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Sylwia Porada

Odpowiednia dieta dla niemowlaka to podstawa

Bez wątpienia najlepszym pokarmem dla niemowlaka jest mleko mamy, które zawiera wszystkie niezbędne składniki dla prawidłowego rozwoju dziecka.

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Mariusz Wodel

Jakie diety stosować?

O dietach - jakie stosować, jakie wybierać i jakimi kryteriami się kierować podczas dokonywania wyborów. Dlaczego nie kazda dieta jest dla każdego?

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---