Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu dieta w kategorii Zdrowie

Kliknij tutaj by zobaczyć wszystkie artykuły przypisane do tagu „dieta”

Agnieszka Kościowska

Zdrowa kuchnia - zdrowsze życie

Coraz większa degradacja środowiska natyralnego bardzo źle wpływa na stan naszego zdrowia. Aby się przed tym bronić musimy więcej uwagi zwracać na to co jemy, jakie produkty spożywamy

Zdrowie → Zdrowe Życie

---

pshemec

Zdrowe odchudzanie na wiosnę

Dieta powinna być przeprowadzana za każdym razem rozsądnie i zgodnie z zaleceniami lekarzy specjalistów. Samodzielne odchudzanie często prowadzi do efektu jo-jo, a na koniec do jeszcze większego zwiększenia wagi.

Zdrowie → Odchudzanie

---

K.S.

Dieta kapuściana

Na czym polega dieta kapuściana. Bazą tej diety jest oczywiście kapusta.  Zupa, którą przygotowujemy jest bardzo pożywna, niskokaloryczna i co najważniejsze – im więcej jemy, tym szybciej chudniemy. Przykładem skuteczności może być Pan Prezydent Kwaśniewski, który (jak podawały media) stosował tę dietę.

Zdrowie → Odchudzanie

---

Pawel Winny

Pięć sposobów na płaski brzuch

Jest wiele powodów, z jakiej przyczyny nasz brzuch może nie być płaski. Niedawno odbyta ciąża, piwo, brak uprawianie jakichkolwiek sportów – to tylko niektóre z nich. Jakie kroki należy podjąć, jeżeli już nie mieścimy się w swoje ulubione spodnie? 

Zdrowie → Odchudzanie

---

Natalia Lach

Dieta Dunkana - dieta cud?

Ostatnio wiele słyszy się o diecie Dukana. Dieta ta - określana inaczej proteinową nie jest taka pewna i efektywna jak gwarantują jej wyznawcy. Po pierwsze, bardzo wyniszcza organizm, po drugie - gwarantuje późniejszy efekt jo-jo.

Zdrowie → Odchudzanie

---

Natalia Lach

Jak zrzucić zbędne klilogramy?

Kanony współczesnego piękna są przeważnie bezlitosne. Zwykle bowiem preferuje się smukłą i zgrabną sylwetkę, która wyznacza poziom atrakcyjności. 

Zdrowie → Zdrowie

---

Klaudia

Kiełki - kopalnia zdrowych składników

Kiełki, to nic innego jak kiełkujące nasiona roślin, które zawierają mnóstwo wartościowych zapasów, uruchamianych w momencie rozwoju rośliny. Mają ogromny potencjał w kuchni, więc czemu ich nie wykorzystać, skoro wywierają zbawienny wpływ na nasze zdrowie ? 

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Natalia Lach

Wzmocnij się!

Układ immunologiczny pomaga nam zachowywać odporność i to on odpowiada za obronę przed chorobami. Powinno się więc o niego dbać i pielęgnować, żeby uchronić się przed dolegliwościami.

Zdrowie → Zdrowie

---

Anna Kacperska

Popcorn - najzdrowsza przekąska?

Czy popcorn to zdrowa przekąska? Czy idąc do kina warto pochrupać słone chrupki? Oto jedno z najciekawszych wyników badań! Zapraszam do przeczytania artykułu!

Zdrowie → Zdrowe Odżywianie

---

Adrian Korczak

Dobre samopoczucie siłą w odchudzaniu

Osoby chcące się odchudzić nie zdają sobie sprawy z ogromnej siły jaką daje nam dobre samopoczucie w procesie zmniejszenia masy ciała. Moim celem pisząc ten artykuł było pokazanie, że nie trzeba cierpieć by zrzucić zbędne kilogramy a nastawienie może nam w tym skutecznie pomóc.

Zdrowie → Odchudzanie

---