Joga na rozmowie kwalifikacyjnej

W takiej sytuacji jedni mają motylki w brzuchu i nogi z waty, inni gulę w gardle, niektórzy się pocą, a jeszcze innym drżą ręce tak, tak że nie potrafią nic utrzymać. Jaka sytuacja wywołuje tak sile emocje? Spotkanie z ukochanym/ukochaną? Niestety nie! To sytuacja stresowa wprowadza nas w ten trudny i nieprzyjemny stan.

Spontaniczność i kreatywność w wystąpieniach

Spontaniczność i kreatywność to hasła, które odpowiednio pokierują naszymi przygotowaniami do wystąpienia. Pojęcia te są świetnie znane, ale nie każdy zdaje sobie sprawę z ich ważnej roli w naszym codziennym funkcjonowaniu.

Prawo Przyciągania – Tajemnicza Siła czy Prosty Fakt Życia?

Prawo Przyciągania osiągnęło sporą popularność w ostatnich kilku latach a swoje apogeum miało po wydaniu książki i filmu „Sekret”. Wtedy to właśnie ludzie „zwariowali”…

Twoja osobista filozofia jest jak ustawienie żagla

Największy wpływ na to, co zdecydujemy się zrobić z jutrzejszymi okazjami nie mają okoliczności, ale raczej co i w jaki sposób myślimy. Jim Rohn

Boli Mnie Głowa...Czyli Rzecz O Wymówkach

Boli mnie głowa…nie mogę, bo dzisiaj mam spotkanie…nie no, nie dzisiaj bo mam za dużo pracy… Znasz to skądś? No właśnie. Wiele ludzi bardzo często karmi się takimi wymówkami. Tak już mamy. Dlaczego? 

Nie potrafię…nie mam talentu…i inne bzdury

W każdej dziedzinie jest tak, że większość ludzi wykonuje coś średnio, niektórzy okropnie a tylko paru robi to świetnie. Co sprawia, że jest taka różnica? 

Jak nie brać rzeczy osobiście

Jak nie brać rzeczy osobiście i zależeć tylko od własnej opinii? Zacznij traktować każdą opinie drugiej osoby jako informacje i korzystaj z wiedzy jaką daję ci inni.

Co, kto i jak w coachingú?

Termin coaching potrafi być mylnie rozumiany, opacznie interpretowany, nadużywany i niedoceniany - a może by tak to zmienić? Co to jest coaching, kim jest coach i jak PRAKTYCZNIE wygląda proces coachingowy, czyli coaching w praktyce.

Rozwijaj najważniejsze umiejętności!

Zasady, które tutaj przedstawiam są bardzo uniwersalne. Można je wykorzystać w każdy aspekcie naszego życia. Przykładem głównie będą sporty walki ponieważ jest to idealna metafora, a po za tym je lubię

Lekcja 1/5 [ inteligentne pole energii, generujesz różne częstotliwości energetyczne ]

Witam cię radośnie! :-) Zapraszam na pierwszą z pięciu specjalnych lekcji, na których będziemy wspólnie bawić się w tworzenie wysoko wibracyjnych uczuć. Zacznijmy więc! :-)

Pewność Siebie - 10 porad odmieniających życie

Artykuł dla ludzi, którzy chcą zmienić coś w swoim życiu. Dla tych, którzy poszukują sposobu na to, by stać się najlepszą wersją samego siebie.

Przystopuj

Kariera, rozwój, ciągłe dokształcanie i miliony szkoleń na które możesz (musisz?) się zapisać mają sprawić, że staniesz się geniuszem w każdej dziedzinie. Brzmi kusząco, ale nic za darmo. Za rozwój zawodowy prędzej czy później przepłacimy permanentnym przemęczeniem lub samotnością. Warto tak się poświęcać?

Jak walczyć z wypaleniem i działać ekscytująco?

Płacą ci za to, kim jesteś? Wspaniale. Mógłbyś to robić całymi dniami. Świetnie! Ups. Pułapka. Nie każdy tak ma. Gdy praca staje się pasją to przynosi ze sobą pewne ryzyko i skutki uboczne. Mówi się o wypaleniu. Frustrujesz się i pozbawiasz odpoczynku. By temu zapobiec, sprawdź kilka prostych sposobów na ekscytujące działanie!

Ach, te cele...

W obszarze rozwoju osobistego, przyjęła się w świecie informacja, że tylko 3% w innej wersji, że tylko 5% ludzi osiąga swoje cele. To stwierdzenie zostało oparte na pewnych badaniach psychologicznych, które przeprowadzono, a jakże, w USA :) bo to tam są pieniądze na tego typu badania.

Belgijscy bandyci zamordowali wilki

Cyprian Kamil Norwid upominał: „Odpowiednie dać rzeczy słowo!”  Dzisiaj można powiedzieć prościej: Nazywaj rzeczy po imieniu.  To bardzo smutna okazja do poruszenia ważnej kwestii, właśnie nazywania rzeczy po imieniu.

Babki z piasku

Po moim powrocie z zagranicy usiadłem ze swoją córką, aby jak zawsze zbudować wysoka wieżę z dużych klocków. Robiliśmy to już setki razy jednak po krótkiej chwili usłyszałem:
- Nie umiem.
- Słucham cię? – odparłem z wielkim zdziwieniem
- Nie dam rady.

Jeśli Cię krytykuje, pozbądź się go

Czy zdarza Ci się słyszeć gdzieś w głowie negatywne głosy, komentarze, które mają czelność krytykować Twoje postępowanie, głosy demotywujące Cię do działania, krytykujące wszystko dookoła? Może słyszałeś coś jak „to nie ma sensu, nie uda Ci się” albo „kolejny beznadziejny dzień, znów trzeba iść do pracy”?

Poczucie Własnej Wartości - Jak je (od)zyskać.

Poczucie własnej wartości, tak rózne od poczucia pewności siebie jest często pomijanym aspektem naszego jestestwa. Jednakże to właśnie ono decyduje o wewnętrznej sile tych, którzy napotykając choćby nawet najtrudniejsze przeszkody prą do przodu i zdobywają kolejne szczyty. To właśnie Ci ludzie są często dla nas mentorami i bohaterami.

Jak pokonać nieśmiałość? 7 błędów nieśmiałych ludzi.

Poznaj najczęstsze błędy jakie robią nieśmiali ludzie. Poznaj proste i skuteczne sposoby na radzenie sobie z nieśmiałością. Wszystko jest w Twoich rękach.

Druga rocznica śmierci

Długo nie mogłem podjąć decyzji o publikacji tego tekstu. Jest bardzo osobisty i nie byłem pewny czy powinienem go upubliczniać. Po namyśle zdecydowałem jednak,  że będzie to w pewien sposób podziękowanie dla mojej Mamy.